一般女人到了這個年紀，面板就比較成熟，面板的恢復週期也延長，面板會慢慢出現松馳和老化的跡象，身體裡的膠原蛋白和彈力蛋白也逐日漸失。這個時候選擇護膚品主要應以功效型的，如提拉緊緻，抗衰老，就非常有必要！就拿我自己最近在用的護膚品來說吧！

1.對於洗面奶和爽膚水來說，其實並不需要花那麼多的錢去買那些比較貴的品牌，像一般的洗面奶和爽膚水其實都是可以滿一些正常肌膚的需求的，這就要從自己的膚質入手，如果肌膚比較幹就選保溼性強的，如果肌膚混合或偏油，就連清爽一些的！

2.眼霜和精華！這個是比較重要的在這個年齡段，我們都知道精華是越早用越好，到了35歲以上買護膚品的錢很多都是花在這兩樣上面，卻又是不得不買，而一般的眼霜和精華已無法滿足這個年齡段的需求了，雅詩蘭黛的小棕瓶精華和眼霜是不錯的選擇！

3.最後就是面霜了，我覺得這個也還好說，我一般是天氣熱用乳液，天氣涼的時候用面霜，不過用了這麼久，海藍之謎的精典面霜是我一直回購的單品，還有希思黎的乳液也都不錯。

這個年齡的面板或多或少都會有一些小小的問題，比如色斑，細紋，暗黃，粗糙，乾燥等等，所以對於護膚品的選擇品質很重要，你主要的4想改善什麼面板問題

可以用一些補水保溫效果好的化妝品，在這裡就不說哪幾個品牌了，因為現在這幾個知名的牌子都是可以的，效果也是很好的。我覺得在用貨妝品的同時，也可以透過食療的方法來注重一下養生，可能就是效果沒有貨妝品來的明顯和快，但最終還是食療/補這方面來的效果更持久一些。