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1 # 創意趣手工
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2 # 自渡sd
這你就要看你在他心中地位是種什麼地位
如果是朋友你可以去疏導他,
抑鬱症有兩種治療
一種是安靜,一種是忙碌
大多數心理師都會營造安靜的氛圍
如果是中度我建議如果他知道的情況下。
服用藥物
不知道的情況下他自己能不能調節
如果不能,千萬不能給他任何壓力
試著轉移他的注意力
抑鬱症主要治療在
移字上
再加上短期藥物治療。
如果能自我調節最好。也不要表現的特別熱情的去轉移
潛移默化的。這個疾病是個長久的戰爭。
去一些開闊的場地。多結交些對他有幫助的朋友。
首先要有耐心,把最多的愛、最多的理解給她,抑鬱症患者需要開導、呵護,尋找導致抑鬱的原因,平時不能總是躺著,要有事可做,可以做些喜歡的事,重拾愛好,抑鬱症患者缺少一種快樂物質多巴胺,散步慢跑可以讓身體產生多巴胺,在適當的時侯要走出去,融入社會。抑鬱症患者想問題比較單一,為他們提供一些新的思路,新的方法,另外,天氣對情緒有影響,陰天下雨會情緒低落。轉移注意力,如果不能自己解決,求助專業的心理門診也是可以的,心理諮詢在三級甲等、市一級的醫院都有。可以諮詢醫院大廳服務檯。