感覺自已好衰，主要是心態，自信心，價值觀問題，想提升自已幸福感，可從以下三方面做起，

1.做好心態調整，多看心理學方面的書，放鬆思想，到野外看看好山好水，享受大自然的美景，陶冶情操，舒展思路。

2..樹立自信心，信心是人的精神支柱，每個人都有自已的優點，多學習，不懂的就查閱，充實這方面的知識，增加自己知識面，多接觸優秀的人，努力提高自己的社交能力。自信將會逐步提升。

3.價值觀的認知，幸福感不好，很大原因是價值觀的問題，首先應認清金錢不是人生的價值所在，科學家，教育家，優秀老師他們沒有很多錢，但給社會帶來無限的價值，普通人和諧的家庭生活和養育優秀子女，才是你一生的價值。懂得這道理，你就會開心的工作，並取得成就。

這三方面做好，一定會提升自己的幸福感！

幸福不幸福，決定人的心態，沒有怎麼來改變！有的權錢一身，但活得滿身累累，有的三餐溫泡，而活躍飽滿，不同年齡，不同想法。不同人群，不同看法。不同思維，不同活法。不同境界，不同說法

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