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  • 1 # 使用者3136867717565

    呵呵。。。豆腐魚烙是我很喜歡的一個菜式哦!哈哈!!我女朋友常給我煮!不要羨慕!嘻嘻!!她也是在一個叫“尚食康”的網站上學的!!你也可以叫你們女朋友去學啊!!尚食康那個網站還有很多其他的菜式!!可以去看看啊!!下面把豆腐魚烙這個才是的介紹copy下來:

    原料:

    豆腐魚500克

    薯粉120克

    雞蛋1個

    薯粉120克

    芫荽30克

    豬油150克

    蔥花

    辣椒醬

    魚露

    胡椒粉

    清水適量

    冬菜適量

    操作方法:

    1、豆腐魚宰殺去頭骨,取淨肉,把魚肉切成手指寬的粗絲。

    2、薯粉兌上清水,成粉漿,加入蔥花,雞蛋敲開用碗盛起,加入適量辣椒醬、冬菜、味精魚露,攪勻。

    3、煎鍋預熱至130度,加入豬油50克,豆腐魚兌入粉醬拌勻後倒入煎鍋,用鍋鏟抹平,煎至下邊稍硬,倒入雞蛋液,抹均勻。

    用鐵鏟把蠔烙分切成四角,翻轉過來加入豬油100克,煎至下邊一面呈金黃色,又翻轉過另一面,煎至外皮酥脆。灑上適量胡椒粉,即可裝盤。拌上芫荽葉用魚露、胡椒粉醬碟佐吃。

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    特點:外酥內嫩、香鮮可口,是潮菜的傳統名小吃。

    製作要點:

    1、魚與粉的比例要準確,否則會影響質量。

    2、操作時要掌握好硬度,否則翻轉會散碎而影響外形。

    注:以上做法可採用一半生蠔、一半豆腐魚,摻到一起,煎成生蠔豆腐魚烙。

    詳細你還是自己去“尚食康”官網上面看看吧!!呵呵!!裡面還有圖片展示!很清晰的!。

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