寶寶的腸胃嬌嫩，是有害微生物最愛侵犯的群體。據不完全統計，約有40%的寶寶都會出現像腹瀉、便秘、奶瓣等各種消化不適。

正常的腸道菌群是寶寶的“健康中心”，腸道的健康與否關鍵也在於腸道菌群的平衡。只要益生菌的菌群和有害菌的菌群勢均力敵，有害菌的繁殖就會受到抑制。如此一來，寶寶腸道的PH值也會得到平衡，寶寶就不會輕易的便秘、腹瀉。

有專家表示：人們常說病從口入，但如果一個人的腸道足夠健康，那麼從口而入的這些病菌就會受到腸內有益菌的抵抗，很快就會隨著大便排出體外而不會侵入人體內部。顯然，益生菌在增強腸道免疫力，預防腸道感染方面發揮著非常重要的作用。

但嬰幼兒時期的腸道菌群並不穩定，極易受自身以及外界的影響而發生紊亂。所以當孩子發生腹瀉、便秘等腸道疾病時，可以適當的為孩子補充益生菌進行調理。

孩子的飲食上也可以適當增加南瓜和玉米的攝入，其所含的膳食纖維都是可溶性纖維，與非溶性纖維相比，它可以在腸道內“工作”更長時間，幫助腸道清除體內的食物殘留和毒素，也可以起到預防腸道疾病的作用。

腸道是人體很重要的器官，除了掌管消化、吸收、分泌功能，還擔負著免疫排毒的重任，爸爸媽媽要在嬰幼兒成長的黃金期裡，呵護好寶寶脆弱的腸道，為孩子一生健康打下基礎。