根據你自己的喜好及情況，如果是脊柱有問題，建議選擇斜面床墊，它是不錯的選擇---放上枕頭也能當一般的床墊使用的，如下圖：

我是根據下面的標準來選擇床墊的：

1、選擇那種具有護脊功能的產品，好理解的

2、好清洗的床墊，這個才衛生。

我用的是昂首床墊，用起來同我選擇的時候一樣，感覺很好，請參考 ：

床墊選擇攻略：

床墊大概分為三類：

1：純棕墊，這種床墊早期用的比較多，因為容易生蟲，舒適度不高。

2：純乳膠墊，天然乳膠具有抗菌，抗蟎，防蚊蟲等作用，而且睡眠舒適度高，但是氧化速度快，其他作用沒有，最早期被炒作起來的。

3：多功能複合床墊，結合彈簧，椰夢維，毛氈，乳膠，高階面料等多緯度結合性，目前比較流行。

床墊選擇步驟：

1：使用者的情況，包括年齡，性別，身高，體重，身體狀態，睡眠深淺度，睡眠質量等。

2：先了解床墊的基本知識，包括床墊材料，根據自身情況選擇一種適合自己的。

3：找到實體店體驗下，然後把款式，材料配比記下來。

4：找到床墊生產源頭，讓床墊廠家給你做專業推薦，價格嘛——肯定便宜的不要不要滴。

避免上當的渠道：

1：常見品牌和進口品牌，目前99%都是找當地的床墊廠代加工，貼個牌後價格變成幾倍甚至十幾倍增長，這樣的床墊物非所值。

一般來說品牌床墊不但貴而且批次生產，不一定適合你。

2：儘量別去二道販子手裡買，這樣質量沒有保障，二道販子也要賺錢。