語言的學習是一個逐漸積累的過程，而且是一個需要去不鍛實踐的過程，除了新概念英語之外，我建議您還可以聽聽收音機調頻92.3兆赫的北京外語廣播，也可以下載一個喜馬拉雅app，裡面有很多可以聽的英語，包括北京外語廣播，上www.am774.com,往期的英語隨便聽。反覆聽，重複聽，隨便聽。我們學英語除了輸入，重要的還是應該多輸出，畢竟學習語言的目的不是為了做題，而是為了交流的方便。想為學習英語找有一個好的環境，關注我們菲比英語。

聽VOA就可以。可以先看聽幾遍大概有個感覺後看著原文聽。查單詞吧原文弄懂。然後再聽。慢慢你就能感受到改變了。重在堅持。實在不行可以下載高中的聽力，先練練感覺。要不聽你平時的課文也可以。

1.首先要確定你的英語水平是什麼樣的。不能一概而論，大一的學生有很多，每個人的英語水平是不一樣的，所以材料的選擇也不一樣。

2.其次要看你的目標是什麼？目標不同，應對策略不同。

3.提高聽力有很多材料，我所知道的有：

（1）VOA、BBC，裡面的分類特別細，有分慢速和快速英語，可以根據自己的聽力水平進行選擇。可以選擇比較短的進行精聽，2分鐘左右的內容，先泛聽一遍，然後再聽一句話暫停一下，把聽到的寫下來，可能要聽很多次才能把一句話寫完整，最後寫完跟原文對照一下，改正之後再整體聽幾遍。剛開始這個過程比較痛苦，但是後期就進步很快了。

（2）看英文電影或連續劇也可以提高聽力，可以暫停精聽，可能一個句子要反覆聽好多遍，那種把電影看完沒有精聽的是無法真正提高聽力的。我不知道你的興趣愛好，但是我可以推薦一下我練習聽力的電影，有《怦然心動》、《阿甘正傳》、《當幸福來敲門》、《律政俏佳人》、《瘋狂動物城》、《卑鄙的我》、《破產姐妹》、《摩登家庭》《緋聞女孩》等等。

（3）不知道您是不是為了考試，如果是的話，可以聽歷年真題裡的聽力。

4.要堅持往耳朵裡輸入，同時輸入的內容只能比你的水平高一點，這樣才有用，否則不會有很好的效果。太簡單你會覺得沒有成就感，太難聽不懂會打擊你的自信心。