怎樣讓自己不再嫉妒別？

人生的道路靠自己去走！人生的精彩靠自己書寫！怎樣讓自己不去嫉妒別人，這個問題既簡單而又複雜。

要讓自己不去嫉妒別人，首先要清醒的認識自己生活的狀態是什麼？你要怎麼一種生活？當你弄明白了這個問題後，就去選擇自己想要的一種幸福生活。要學會欣賞自己，也要學會欣賞好的東西。千萬不能活在嫉妒和仇恨中，這是一種變態的心理。

大千世界，光怪陸離！取之不盡，用之不絕！

一個人少了一些貪慾就會多一份安然。多做善舉，少些指責。心裡充滿正面Sunny的味道，你就會覺得你才是這個世界上最幸福和快樂的那個人！！！

得之我幸，失之我命！沒有什麼大不了的。抹去嫉妒的心魔，你就是這個世界的神！！

就拿我家孩子來說吧！我有倆孩子，年齡也相差不大，平常和和睦睦的，在一塊玩耍打鬧，大的有啥事基本都讓著弟弟，弟弟比較調皮，經常欺負姐姐，姐姐也不還手，這樣看著還行吧！

但是呢，如果買了什麼東西，只買了一份，給了其中一人，那就出事了，沒分到東西的寶寶就會不願意，又哭又鬧，“你給他買，就不給我買，嗚嗚嗚嗚嗚”好一陣鬧騰。眼看事情沒法處理，我就說“那你們誰都不要吃了，我吃！”然後事情才會平息。

孩子們哭鬧不是因為他沒吃到，而是在意，他有我為啥沒有？這應該就是嫉妒吧，孩子們年齡這麼小，嫉妒的小牙就在心裡萌發。

我們已是大人，生活中有很多事情，忙都忙不完，再去嫉妒別人，搞的心力憔悴，多得不償失，過好自己的生活比啥都強

管不了別人，但可以管好自己——我們不去妒忌別人即可！

要想自己不嫉妒別人很簡單，不管在金錢，榮譽，地位都要比別人強……！

自己應該學會做人上人，湧入上流社會，多學習生存本領，不要那樣勢利的看不起別人，

自己做事刻苦一點，不要太懶，不要讓自己輸給比自己弱的人，還有節約堆金山，

只要自己有金錢，地位，幸福的生活還有什麼理由嫉妒別人呢……？

嫉妒一個人是人之常情，但是過度了就不好。我們嫉妒身邊比我們過得好的，卻不嫉妒世上那麼多比我們過得好的，究其原因是我們心態和思維有問題：

第一，我們為什麼嫉妒呢？無非是我們之間水平差不多，智力差不多，出生環境和成長環境差不多，結果別人比我我們過得好，心裡想不開。

我們一旦陷入了這樣思維的怪圈就難以出來了，仇富心裡也就提現了出來。但是，我們是不是分析了在我們差不多的環境下，人家付出了多少，自己又努力了多少呢？

第二，嫉妒不可怕，有時那也能催我們上進，我們目前落後了，我們不應該奮力直追嗎？如果還是一味怨天尤人，抱怨命運不公，機會不垂青，這輩子或許也就沒有了多大的改變。

第三，我們應該改變自己的心態，不是嫉妒，可以羨慕。人家過得好有人家過得好的努力，我們只看到了同齡人的光鮮亮麗，沒有看到人家的日夜付出。所以我們應該改變自己的思維，我們也應該行動起來。

最好，嫉妒會讓人變醜陋，我們不應該只是一味的嫉妒。

不奢望太多本不該負累的雜念就不嫉妒。有什麼好嫉妒的。與其嫉妒他人，擾亂內心，變得越來越心態不好，為什麼不好好做好自己，讓人看到你的優點，自己也樂得開心。也不給他人傳遞負能量。加油

首先要保持良好的心態，積極向上，不為過去的挫折而失去信心。

其次就是正確面對當下自己所有不好的境遇，以不變應萬變。

再就是心胸要寬廣，不要小肚雞腸，豁達，明智。

每天都要默默的告訴自己，自己可以做到，困難都是暫時的。

假如生活欺騙了你，　

不要猶豫，不要悲傷，

憂鬱的日子裡需要鎮靜，

相信吧，快樂的日子將會來臨。

首先，我們來區分一下嫉妒和妒忌。

嫉妒，指的是我們在看到對方擁有自己想要的東西時，感受到的負面情緒，在此過程中，我們只針對對方這一個人;

妒忌，指的是在嫉妒的基礎上，針對至少兩個人存在的，也就是我們平時說的“吃醋”。

若是理性嫉妒，倒沒什麼大礙，這會讓你更加奮進，比如，與你能力相當的同學在一次考試中名次排在了你前面，這時，你的嫉妒心裡產生了，會使你在學習方面更加刻苦，在某一方面講，這種嫉妒會激勵你自己。

若是非理性嫉妒，如果情緒控制不當，會慢慢演變為仇恨，就是我們平時所說的“羨慕嫉妒恨”，嫉妒心理過於嚴重的，還是要去看一下心理醫生。

那麼要怎麼做呢？

修心+修身

首先，我們要擺正好心態，別人擁有的，我們不一定非得得到，適合自己的才是最好的，否則就變成了浪費。

其次，還是要付出行動，透過自己的努力去爭取。

人有適當的嫉妒心是正常的，在學習上嫉妒別人，把它轉化成讓自己努力的動力，可以讓自己更奮進，更追求卓越。但也不要太強烈了，強烈的嫉妒心是可怕的，給人的感覺很不舒服，會造成不好的後果。多看點讓自己心胸寬廣的書給自己洗腦，讓自己心胸寬廣點。再說每個人都有不同的活法，要想不嫉妒比自己還優秀的人就要學會知足常樂，自己要有自己的想法，想清楚要過什麼樣的生活。

沒有辦法。只能安慰安慰自己。

一、好的方面：

1、嫉妒別人，證明你是一個有上進心的人。

2、嫉妒別人證明你開始再拿自己和別人進行對比，當然對比的結果就是我們痛苦的根源。

3、嫉妒別人，使我們更有前進的動力。

4、嫉妒別人，我們才會沉下心來學習分析別人，才能使自己成長。

5、嫉妒別人，是開始自我成長的萌芽。

二、不好的方面：

1、失去理智的嫉妒，會使人矇蔽雙眼。

2、不合理的表達方式，會讓自己和別人都處於不愉快當中。

綜合起來，當我們嫉妒別人的時候，我們首先要告訴自己，這就是人之常情，是非常正常的，而我們現在很多人認為嫉妒不正常，是因為表達的方式讓自己和大家都感覺到不愉快。其實，嫉妒就是狼性精神的根源，當然狼性文化還包括很多，不過其根源就是不滿足，為什麼不滿足？就是因為和別人對比起來，自己的獲得還是不平衡，說白了就是嫉妒。我們只要掌握好自己表達的方式，或者化嫉妒為動力，那麼，我們就會成長。獅子是不會計較蚊子帶來的困惑，我們只要把自己的價值提升起來，合理運用並掌控自己的心理，我們就會把嫉妒別人給自己帶來的困惑降到最低。

在這裡也預祝哥們早日走出困惑，尋找到自我！

嫉妒是一把雙刃劍，能促進自己積極上進，趕超別人，但嫉妒更多是對已的傷害，是自已壓仰緊張，亳無幸福感。有時控制不好會傷害別人和社會。

利弊比較人不應該存嫉妒之心，嫉妒心態多產生對社會不公平公正的對抗，我們靜下心來想想，人類發展是一個慢長的過程，追求公平公正腳步沒有停過，從有階級社會的產生，奴隸社會一直到社會主義初級節段，一直向公平公正發展進步，共產主義是實現公平公正的最高境界，追求公平公正是大多數人民共同理想。因此我們不切合實際的嫉妒是多餘的，受傷害的是自已，做好自己的事，用平常心態面對不平人生，人生苦短，快樂每一天。