1、碧蒙萱異株蕁麻植物洗髮水

使用該洗髮水能幫助頭皮除蟎，包含有異株蕁麻、迷迭香、問荊、牛蒡根等高活性植物，在醫學上已經被證實可以除蟎，而且成分比較天然溫和，使用後非但不會刺激頭皮，還能有效改善頭皮出油、脫屑、頭癢、掉髮情況，如果發現頭上有蟎蟲，可以試試這招方法。

2、黑膠袋暴曬枕頭

頭上的蟎蟲清除乾淨了，而枕頭上的蟎蟲還在，很容易造成二次感染，所以枕頭上的蟎蟲也應該清除乾淨，將枕頭放入黑色塑膠袋中，然後放到太陽底下暴曬3個小時，高溫環境下的蟎蟲存活率非常低，經常用此方法可熱死它。

3、掀窗簾曬太陽

蟎蟲的引起與細菌、真菌、黴菌脫不了關係，為了全方位的抑制蟎蟲滋生，建議房屋通風，最好是能讓太Sunny照射房屋殺菌、抑菌。

【頭油】

洗頭後不過幾個時辰，用鏡子一看，頭頂髮絲開始扁塌，不出1天已經油油膩膩結成條。

【脫屑】

正常代謝出來的頭屑可以說微乎其微，如果突然增多，甚至洗頭後撥開看還是密密麻麻，不是脂溢性皮炎，就是蟎蟲作祟。

【頭癢】

一到晚上就瘙癢頻繁，甚至有時能感覺到，好像有蟲子在頭髮從中爬行。

【掉髮】

梳頭、洗頭時最明顯，它不是掉幾根，而是一撮一撮的掉，認真一數嚴重超過50—100根的正常掉髮量。