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  • 1 # 牛犇NBB

    1.先煮或泡再冷藏。 綠豆、黃豆、赤豆等煮後冷卻再入冷凍室2小時,取出再煮能快速煮爛。 綠豆、黃豆、赤豆等豆類一般不易煮爛,但只要先煮一下,待冷卻後放入冰箱冷藏室,半天后取出,即可煮爛。 豆子要分類,紅豆一般泡4小時,綠豆一般泡1小時。泡過以後放在冰箱裡冷藏一小時,然後再放水大火煮,水開後轉小火,1個半小時就行了。

    2.先炒再煮。 炒鍋洗淨去油,涼鍋時就將豆放入。小火,不停地快速翻炒,炒到豆略變色即可,大約2分鐘左右;然後將熱豆放在事先準備好的熱水裡煮,很容易就開花了!

    3.煮開後多加幾次涼水。 煮豆粥時,豆子一定不能提前用水泡,否則就不可能煮爛;放米之前待豆子開鍋兌入幾次涼水,豆子“激”幾次容易開花。 開了煮半小時後加冷水。等煮沸後再加冷水煮,反覆幾次就煮開花了。

    4.先拿溫水瓶發。 煮豆有個非常簡單的辦法:把洗淨的豆子放入溫水瓶內,需要注意的是,一個八磅的溫水瓶最多能放兩個人吃的豆,大概100克左右,然後加入開水,只需淹過豆就不能加了,然後蓋上瓶蓋,第二天早上換上鍋,把豆倒出來,只需要稍微煮煮就能很軟很爛了。這個方法同樣適合煮綠豆和燉銀耳。

    5.煮開之後熄火燜10分鐘再煮。 再有一個既簡單又省火的辦法,就是把豆子用熱水煮上10多分鐘,然後熄火蓋上蓋子再悶10多分鐘,再開啟蓋子後你會看到豆子都胖乎乎的,這時候再煮20分鐘什麼的就會熟了。

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