個人感覺一般使用幾乎用不到超頻，所以因特爾處理器對應的B360或A處理器對應的的B450主機板是較為價效比的。注意供電穩定性就是了。

我不知道樓主是要新配主機 還是升級cpu和主機板 如果是新配主機 不建議你配1070 如果是升級cpu和主機板 那i5 9400f足夠 主辦的話有兩個方案 第一經濟實惠 b360 第二 配高頻記憶體3200 則要搭配z370或z390 你可以按你的需求搭配

既然要上1070，那麼至少也要8代U，8代價效比最高的是8400，但是默頻有點低，好在微軟出了9400F，砍了核顯，頻率和8500差不多，對你來說最適合了，主機板的話用b460是最佳，什麼M2，USB3.1，typeC都可以有。當然，介面和功能越多，價格也越高。

預算夠用的話 上i7 7代或8代 玩超頻就上後面帶K的cpu 配一塊1070完美 主機板玩超頻用開頭Z的主機板 不超頻用B的

推薦用I5 9400F，價效比很高，主機板的話，用華碩 微星 技嘉的B360M主機板，五六百塊錢左右的就可以了

目前來說，i5-9400f相對價效比高，對於搭配獨立顯示卡的玩家來說不錯，主機板可以搭配華碩B360m電競特工或者微星b360m迫擊炮，再就是技嘉B360m小雕，這三款相對貴些，但用料紮實，做工好。