科學餵養，天下媽媽都希望給予孩子最好的，能純母乳當然首選母乳，但媽媽體質問題，實在不夠寶寶吃，也彆強迫自己，心態放寬心調整好自己才能更好的照顧好寶寶，配方奶餵養的寶寶一樣很聰明！

媽媽是怎樣判斷出寶寶在受餓的，如果是哭鬧，有沒有排除腸脹氣的可能。如果是小月齡寶寶，哭鬧不止，小臉憋的通紅，絕大多數是腸脹氣，可以試試讓寶寶趴一趴，或者飛機抱。

作為母親，牢牢記住一句話，任何問題出現都不關母乳啥事，只管好好餵養自己的寶寶，母乳很聰明的，她知道寶寶需要多少量她就產多少量，三個月應該已經達到供需平衡了。

有些媽媽在寶寶吃完奶後繼續用泵奶器再把奶泵出來，這樣母乳就不停的產奶，有的甚至堵奶，其實寶寶已經夠喝了。

有些媽媽，寶寶吃完奶沒有溢奶的情況就認為自己母乳不夠寶寶吃，其實夠吃，剛剛好，寶寶吃飽了，媽媽也不用遭受堵奶的痛苦多好呀。

寶寶現在大一點了，不要一哭就認為是餓了，或許他只是想要人陪陪、抱抱、逗逗他。

一、選擇一款適合寶寶的奶粉，配方最好含有OPO目前是一種比較珍貴的成份，它的結構與母乳中脂肪非常相近，因此放在奶粉裡更親和人體，促進寶寶營養的吸收。

（1）有助於DHA、AA的有效利用，促進智力發育，使寶寶頭腦更聰明；

（2）與可溶性膳食纖維組合，幫助增加腸道雙歧桿菌的數量，改善胃腸道，啟用免疫細胞，降低胃腸道疾病發生率；

（3）促進鈣和能量吸收，促進體格發育；

（4）改善吸收，親和腸道，幫助“便便”軟化約20%，解決便秘上火老問題。

二、選擇母乳實感的奶嘴，避免塑膠奶嘴太硬，不像媽媽的乳頭有溫度、有寶寶熟悉的媽媽味道。而且奶嘴孔過大過小都會影響寶寶的“喝奶體驗”，如果是因為奶孔原因，可選擇市面上有自動鎖流技術的奶嘴。

先追追奶 喝下奶湯水 鯽魚豆腐 豬蹄花生湯

營養均衡

保持樂觀心情

注意睡眠充足

找專業催乳師催奶

喝催乳中藥

實在不行混合餵養 先母乳再配方奶 讓寶寶慢慢適應奶瓶 選擇適合寶寶有品牌保證的奶粉