足球，說一千道一萬，看的還是球感，球感呢，一是天賦，二就是訓練。

前一陣突然對花式顛球特別的感興趣，和朋友一起健身，同時練顛球，先上網上找了影片（以前經常踢球，也能顛幾個），想規範一下動作，然後練了一週，進步不大，我朋友呢，以前自己瞎顛，那動作簡直就是網上影片裡的反面教材，但是就是能顛很多。

球就在那，怎麼顛是你的事兒，每一個任意球大師的動作都不一樣，但是每個人都能罰出高質量的任意球，總有適合你的動作，唯腳熟爾。

卸力在足球基本功裡應該算簡單的了，個人經驗來說，對來球要有一個準確的判斷，方向、轉速，最好銜接好下一個動作，對來球要打好提前量，也是一個緩衝的過程，身體觸球后要順勢卸力，減緩球速。當然，動作有標準的停球動作，也有各種花式的停球招式。

本人是一名業餘足球愛好者，並未接受過正規足球訓練，也是一直堅持這項運動，上學的時候經常觀看足球影片，現在有幸和一些接受過正規足球訓練的朋友做隊友，增強了不少技術，各個部位顛球我覺得是增進球感比較好的訓練方法，說句實話，練過沒業餘的球員球感真的差很多，更別說小羅級別的了。

簡單的帶過一些喜歡足球的小朋友，我經常鼓勵他們多顛球，增加他們的趣味，同時，增強對足球的控制，可能練習的過程會很枯燥，但真的很實用。