懷孕期間是絕對不能喝酒的！不管是懷孕前就喜歡小酌，還是懷孕後口味發生變化對酒產生了興趣，都是不能沾，對胎兒和母親的危害都很大。

對胎兒來說，可能會影響胎兒的面部發育，引發胎兒乙醇綜合徵，導致胎兒智力低下、特殊面容和多種畸形。

對孕婦來說，由於雌激素變化，懷孕期間肌膚更乾燥，酒精容易誘發過敏；飲酒還會加速新陳代謝、血液迴圈，加劇懷孕期間尿頻和出汗的現象；即使沒有到喝醉的程度，酒精也會麻痺神經，使人的行動更遲鈍，這對媽媽們來說可是很危險的，稍不注意磕著碰著，後果就不堪設想。

如果媽媽們真的喝了酒，一定要及時去醫院檢查，不同懷孕階段需要做不同的檢查，如果真的發現孩子在子宮內發育異常，必要時應該終止妊娠。

相信大多數孕婦飲酒是在不知道自己懷孕的情況下，酒精對於胎兒生長髮育的不良影響是毋庸置疑的，不同程度的飲酒對胎兒造成的影響也是不同的，中等量飲酒，孕婦的流產機率可能增加，過量飲酒則常會導致胎兒畸形，孕期中持續飲酒會導致胎兒發育異常，又叫做胎兒酒精綜合症。

這一病症會導致胎兒在孕期中喝出生後出現發育遲緩的情況，有一些還會引起特殊面部形態，比如鼻樑較短、鼻頭朝上、耳朵發育不全，或者是眼睛看起來和別人不一樣。有些孩子往往語言表達能力欠缺，動作表現力不好等。大部分研究表明，孕婦每日飲酒量達到4到5杯時，就可能發生胎兒酒精綜合徵，但實際上只要每天喝上兩杯，胎兒就可能出現一些先天畸形。

因此許多專家認為孕婦必須滴酒不沾才算安全。在美國出售所有含酒精飲品都會貼上孕婦警示標籤，這樣的警告提醒懷孕中的女性切勿飲酒。

最後再來說一下烹呼叫酒，許多孕婦都知道孕期不宜飲酒，但做菜的時候需要加入料酒，該怎麼辦？最好的辦法是將加了酒的菜餚煮一小時以上，這樣酒精會完全蒸發，吃起來安全。