《 ⭕️ 工作太忙沒時間學習怎麼辦？

1⃣ 首先跟大家算算上班花去的時間。 上班時間幾乎都是朝九晚五，再加上中午吃飯一小時，一天的9個小時就過去了。另外洗漱＋上下班，估計三小時，那麼一天就已經消耗了12個小時。 如果晚上7點準時到家，12點準時睡覺，那麼屬於我們的完整時間只有4個小時。再吃飯洗澡睡覺，還沒學習，時間就過完了。

2⃣ 所以說，上班之後需要完整的學習時間是不可能的。那麼我們需要做的，就是要利用好碎片化時間去學習。 魯迅先生說過:“其實我也沒有多麼偉大，我只是利用別人喝咖啡的時間去學習。” 所以碎片化時間很重要。

3⃣ 如何利用碎片化時間學習？ ①自我判斷每次的碎片化時間大致為多長，這段時間你能做什麼。 比如吃中飯等人的時候，可以看看微信推文，或者看看微博新鮮事，不要利用上班時間去刷。 ②將要做的事情進行分解，把碎片化時間利用起來。 比如最近學習的繪畫影片有三個小時之長，可以分段看，其實大致內容看到哪裡算一部分自己也清楚。 ③利用好手機便籤功能。 每次需要做什麼事立馬記錄，做好啦直接劃掉就可以，不要總是往事。碎片化時間不知道做什麼的時候看看提醒，就不會浪費時間。

✔️ 總結:上班後學習時間越來越少，上班時間太長也導致身心疲憊。但是一定不要放棄學習，下班做點自己喜歡的事，一開心二充實。 從今天開始，做一個寶藏女孩！