枸杞子是一種藥食兩用的進補佳品，它明目、補腎、保肝、美容肌膚、改善睡眠，很多人喜歡用枸杞子泡水喝。但也有人食用枸杞子後，身體出現了不同程度的副反應，因此說有些人是不適宜食用枸杞子的。

枸杞子屬於熱性食藥，溫熱身體的效果相當強烈，如身體陰虛火旺、陽性體質、身有炎症和溼熱及痰溼中阻的人，不要飲食枸杞子，否則，不但達不到補的效果，還適得其反。

像感冒發燒、身體內有各類炎症、性情暴躁的人，食用枸杞子後，可能加重病情，甚至會誘發其他病症，不利於疾病的康復。

此外呢，對於胃腸不好的以及高血壓的人群，過多食用枸杞也會有一定的問題。比如會對人體的胃腸道造成一定的影響，造成腹瀉、消化不良等問題，以及引起血壓的不穩定，所以這類人群之後也是要注意的哦。

枸杞大補，大家都知道，可是是每個人都可以食用的嗎？

首先我們來了解下枸杞的功效，枸杞性熱，可以美容養顏，抵抗輻射，明目等功效。“天下黃河富寧夏，中寧枸杞甲天下”國家醫藥管理局將寧夏定為全國惟一的藥用枸杞。所以枸杞具有一定的保健和藥用價值。如果是藥，那可不能亂吃。

吃貨的朋友們，說到寧夏枸杞。這裡四季分明，晝夜溫差大，全年日照達3000小時，無霜期170天左右，特別適宜枸杞生長。我有個朋友從寧夏回去帶了不少枸杞，飛機上當葡萄乾一樣吃了半袋，還沒下飛機就流鼻血了。所以友情提示：寧夏枸杞雖好，也別多吃，當心上火哦

綜上所述，什麼樣的人不能吃枸杞呢，感冒發燒千萬不要食用枸杞，吃枸杞會是病情加重。各種有炎症的患者也不能吃枸杞，腹瀉的患者不能吃枸杞。

枸杞一定不能過量食用，任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。