大概是出來實習之後，臉上就長了很多的痘痘了，有差不多1年的時間了。這期間用了很多很多祛痘的東西來擦都沒什麼效果。回家的時候老媽差點認不出來是我了。

我爸的姐姐也就是我姑姑是中醫，就帶我去看了，姑姑看了我的臉就說我這個人肝火太多了，臉上肯定會長痘痘。我問肝火是什麼。姑姑就說就是我壓力太大了、肯定經常熬夜了，平時休息又不夠就導致肝火旺盛。就讓我平時少熬夜早點睡覺，還要多吃點蒲公英啊、枸杞、決明子啊什麼的，這樣子肝火會降得很快。

我姑姑用蒲公英、決明子、菊苣、白茅根、枸杞給我配了個降肝火、祛痘的決明子菊苣茶，從2月份就開始喝這個茶。到現在大概有1個月多的時間了吧，我喝的時間大概有1個月，現在已經停喝了2周多，臉上很光滑、痘印也是沒有了，我的爛臉終於被我拯救了！

具體怎麼喝，也分享給大家吧！

蒲公英：1小把，大概4棵

枸杞：1把，大概15顆

決明子：要熟的

菊苣：七八顆

白茅根、蒲公英也是不用很多

如果是自己買材料的話，就要煮的。如果是直接小包的茶包，直接泡開水就好了，每天喝2次。

祛痘的原理也給大家分析一下，是我不辭辛苦請教來的

蒲公英、白茅根：清熱解毒的作用，還可以給面板消炎

枸杞：養肝的作用，熬夜肝壞了，枸杞很養肝

決明子：降肝火、清肝毒

菊苣：清肝、瀉火的作用

總之，我大概喝了1周的時間臉上就沒長新痘痘了，到第二週的時候，紅紅的痘痘基本都沒有了，第三週結束的時候，痘印都幾乎看不出來。

祛痘，還是內調比較適合，這個畢竟是看體質的，擦的東西貌似都不太管用，只要一停用就有新痘痘長出來，不是長久之計啊。