在回答這個問題之前，先為大家介紹一下40歲面部衰老情況(下圖這是我們的面部骨骼)：

上面部(眼角以上)：通俗點講就是一個頭蓋骨，拱形結構，它像拱橋似的支撐著頭皮很薄的一層肉，結構結實，不容易下垂。衰老徵象一般是皺眉紋、魚尾紋等皺紋，下垂不嚴重。

中下面部(眼角到下頜)：基本上是骨頭架子，肉在上面懸掛著，墜著。中下面部的衰老徵象是鬆弛、下垂，我們想提升的主要就是這一部分。

我們的臉肉肉的，主要是有幾大塊脂肪墊(下圖面部黃色區域)，它們懸掛在骨頭上，沒有強力支撐，但是每天都受到重力作用，再加上各種表情、肌肉的牽拉，久而久之必然會下垂。當這些脂肪下垂，成了贅肉，就有了各種溝和凹陷。

40歲，臉部脂肪少，臉瘦，什麼方式提升比較好?

這需要醫生面診觀察您素顏狀態下的面板狀況，通過觸診可以判斷出您的面板鬆垂狀態，從而給予一個合理的調整建議。

1、面部拉皮手術(適合臉部凹陷不是特別嚴重者)

對於臉瘦的求美者來說，對SMAS(筋膜層)進行提拉，能恢復顴頰部容積，也就是說可以把下垂的顴脂墊(蘋果肌)、頰脂墊復位，因此提升以後臉會顯得更飽滿。

上圖是她做面部五層提升手術（屬於拉皮手術的一種）後第67天提供的返圖。關於手術前後，聽聽她是怎麼說的：

手術前一天：很仔細的清洗了頭髮，比以往都洗的認真，晚上8點以後就沒有在進食了，因為第二天一大早的手術，需要空腹，有些緊張，但已經準備好了。

.手術當天：手術全程是靜脈睡眠麻醉，術中就像睡了一覺，當天腫的比較厲害，有些不適應和疼痛，但還可以承受。

手術10天：臉的腫脹基本消退了，還在繼續戴面罩，我的時間比較充裕，醫生也說戴的時間越長越好，期待揭下面罩的時刻。

手術67天：鏡子裡的自己還是給了我很大的驚喜，臉的狀態已經很自然了，膚質光滑有彈性，重要是白皙了不少，整體顯年輕好多，你們覺得呢？

2、自體脂肪填充(適合面部沒什麼脂肪特別瘦者)

自體脂肪作為填充物，有補充面部體積的作用，面部面板有了支撐，皺紋被伸開，凹陷被填平，面板自然就會緊緻些，會有一定的提升效果（如下圖）。

剛做完手術，臉有絲絲脹痛的感覺，摸上去硬硬的，所以笑起來不自然，之後臉上的脂肪滿滿變軟，偶爾起床後會有水腫。術後10天時，已經明顯消腫了，看起來還不錯。

我只做一次脂肪填充，說實話，我非常滿意現在的這個面部狀態。換個新發型，剪個齊劉海，滿滿的"少女感"有沒有?哈哈哈。手術後給我最大的感受就是：人更自信了，更喜歡自拍、展現自己，人更臭美了。

一日之計在於晨，往往早餐的質量起著決定性的作用，每天早餐一個白煮雞蛋補充蛋白質，早晚護膚時做提拉式的手法按摩臉部

20歲和40歲最大的區別是面部的飽滿度，年輕的臉龐呈圓潤狀態，到一定的年齡面部脂肪開始流失，眼窩、臉頰、鼻脣溝這些部位的脂肪流失，面部會出現凹陷鬆弛，看起來顯得老態。這時候進行脂肪填充是一個不錯的選擇，當皮下有足夠的脂肪，面板自然被撐起來，皺紋也就沒有了，臉部線條也因此變得圓潤平滑，整個人看起來年輕許多