在日常生活中，想必很多寶寶都經歷過齲齒得情況。寶寶患上齲齒常常會讓家長感到十分的苦惱，齲齒一方面會影響寶寶牙齒的美觀，另一方面也很容易就會引起寶寶牙疼等口腔問題。那麼，家長在日常生活中應該要怎麼要保持寶寶口腔的衛生，幫助寶寶預防齲齒呢？今天就來說明一下。

家長想要保持寶寶口腔的衛生最好的方法就是在早晚給寶寶刷牙。一般來說，只要寶寶長出了乳齒，家長就可以開始給寶寶刷牙了。此外，由於寶寶的牙齦比較的脆弱，家長在給寶寶刷牙的時候應該選擇嬰兒專用的牙膏以及牙刷。選擇正確的牙刷以及牙膏既可以幫助寶寶保持口腔衛生，又能夠避免寶寶口腔受到刺激。

當然，想要為寶寶營造一個更為清潔健康的口腔環境，家長除了要在寶寶長出乳牙之後給寶寶刷牙之外，在寶寶沒長出乳牙之前也要注意以下幾點。

一、改正寶寶喝夜奶的壞習慣

新生寶寶夜裡喝奶這一不好的習慣很容易就會增加寶寶口腔內細菌的殘留與滋生，進而導致寶寶患上齲齒。所以，在平時家長一定要幫助寶寶戒除在夜裡喝奶的壞習慣。

二、用鹽水清潔寶寶的口腔

在寶寶沒長乳牙之前，家長在早晚可以用浸了鹽水的紗布擦拭寶寶的牙齦，或是用鹽水給寶寶涑口。這在很大程度上能夠減少寶寶口腔裡細菌及病毒的殘留和滋生。

擅長牙周炎，口腔潰瘍，口臭，口腔癌，牙齒矯正等口腔科疾病的治療。

從寶寶長出第一顆乳牙開始就應該給寶寶刷牙，可以用專用的柔軟的兒童牙刷，也可以用紗布輕輕擦洗。為了防止齲齒，在孩子入睡、打盹以及夜間睡眠時不應讓寶寶含著奶嘴。

幼兒刷牙就不必選用含氟牙膏，過量含氟製劑會引起氟中毒，損害神經系統，引發骨質疏鬆症。兒童牙膏選用水果香味，可以提高刷牙興趣。刷牙時，牙膏的用量不要太多，大約一粒黃豆大就行了。牙膏中的主要原料是磨擦劑，磨擦劑粉末越細，牙膏的質量越好。在剛開始培養刷牙興趣時，家長可以不用牙膏，只用牙刷沾清水刷牙，免得牙膏咽入口腔。

幼兒有了刷牙興趣後，家長要手把手教正確的刷牙方法。2歲半的幼兒，已經有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘、由淺入深地耐心指導，絕對可以很快地掌握正確的刷牙方法。開始，引導幼兒把牙刷呈45°角，斜放、輕壓在牙齦邊緣，順著牙縫轉動牙刷頭，2到3顆牙齒為一組，每組各轉動10次左右，清除牙齒與牙齦溝內的牙菌斑。先上後下、先左後右，按順序清潔每個牙面，包括：唇頰面、舌顎面及咀嚼面，勿忘刷下頜前牙舌前區。刷牙力度要適中，不宜太用力，避免損傷口腔。

堅持早晚刷牙。一般的幼兒剛開始模仿時，興趣很大，有一點學會了，就缺乏主動性和自覺性。這時，家長就要陪伴寶寶，堅持一天兩次，每次3分鐘，做到早晚刷牙。你要反覆告訴孩子：養成良好的刷牙習慣，將來就會擁有一副健康美麗的牙齒。