唇部出現問題，不僅會給自己帶來不適感，更會影響唇妝，幾百塊的口紅凃出幾塊的廉價感，簡直就是“災難現場”！那麼應該如何改善唇部乾燥起皮等問題呢？

1. 多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到裡面的水分，可謂一舉兩得。這其中，非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。

2.及時補充水分

嘴唇乾裂除了其他原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響 更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500-2000ml左右。

3.改變不良習慣

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血並不真正是乾燥導致的，而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習慣做起。

4.唇皮要用剪處理

已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。導致疼痛、流血，甚至感染，這樣可就麻煩了。

5.塗抹護唇膏

有些人總認為護唇膏是女人愛美的產品，自己塗上會顯得很彆扭。其實，這個理解是有偏頗的，女士用護唇膏為了突出女性的美有的時候確實會新增一些 亮閃閃的東西在裡面，但是大部分的護唇膏還是有其實用價值的。

少舔嘴唇，也不要去摳嘴唇上乾裂的皮兒

塗抹一些潤唇膏，不建議買油膩的或者乾燥的那種感覺嘴唇面板不透氣。個人使用覺得比較好的有曼秀雷敦的soft，資生堂的moilip