傷心到極致就是因為太愛了，正因為付出過所以不甘心也捨不得。如果你真的心都傷透的時候就不會再哭，因為很多時候痛徹心扉欲哭無淚卻還是無能為力。一次次失望一次次傷害一次次原諒一次次傷心再也不會相信任何人，只是覺得當初的奮不顧身飛蛾撲火實在是傻的可憐。

未來總是遙遙無期，騙自己說是命運的安排，告訴自己緣分總是如此不公平，心痛卻那麼無奈。有時候哭是因為還覺得有希望，還會難過，但真的傷心過渡就不想再哭了，心疼到極致原來是面無表情的。有時候愛並不一定要在一起，但凡人怎麼能那麼容易看開，付出過一定是想擁有，最後的最後如果是分離還是會一身傷，即便再小心翼翼。

人都有自我保護能力，明知道痛就不想試了。感情的開始也許還能控住，但感情的發展是不可控的。傷心到極致以後就是死心，心都涼了就不會再有期望。人痛苦的是分開以後卻忘不掉，那還不如從未相識。連情緒都不想發洩的時候就再也不會想著哭，其實哭只是一種表情，心死的時候人是不會有表情的，只希望一切都沒發生或者一切都早些結束。愛一個人愛的連自尊都沒有了那樣就永遠不會有結果，因為太多傷害不經意間已經傷了緣分，為了自己活著，別為別人傷害自己，不值得。

黃帝內經說：“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。”意思是無論喜怒哀樂，情緒浮動太大總是會傷身體的。願您關心、照顧好自己。每天好心情！

心情不好是會導致胸悶的。現代人的心理狀況，通常比較脆弱，而現在的社會也比較複雜。與人賭氣，被人批評，被人冤枉，情緒低落或其他令自己感到鬱悶的這一類令人不開心的事情，都會一定程度的影響到心率的跳動情況，影響嚴重時就會引起胸悶。胸悶時總感覺想打哈欠或大喘氣。這通常是不由自主的反應，以增強血液流速，緩解胸悶，使自己感覺舒服一點，但並不能真正緩解，平時要注意調節自己的心態，放寬心晴，自我安慰，放鬆心身才能真正緩解。