從分析自己著手。

1.你的言行讓女兒感覺到了愛與理解嗎？

2.你營造的家庭氛圍是放鬆愉悅的嗎？

3.你能夠讓女兒把你當做朋友嗎？

4.你的業務能力，為人處事讓女兒感覺自豪並尊重你嗎？

我們從第1條說起。一般的家長，在孩子兩三歲前，表現無條件的愛，對孩子充滿了欣賞和鼓勵。稍微大一些，尤其是上學後，開始挑剔，指責，很多時侯表現不容錯，也就是說孩子上學，家長對孩子的期望是，學了的就要都會，考試得是滿分。所以做錯題要挨批，成績不好要挨批。

女兒大些了，家長不尊重孩子的審美觀，要求著裝打扮必須符合自己的要求，不然就訓斥，甚至羞辱。

第2條。家庭氛圍緊張，焦慮。家長無法緩解焦慮和緊張感，家庭氛圍充滿火藥味兒，或者是冷漠疏遠，這都會給讓孩子有壓抑和緊繃感。唯有在輕鬆愉悅的環境中，孩子才是放鬆的包容的，是願意接納父母意見的，相反孩子就充滿攻擊性。

第3條。你瞭解這個年齡階段的女兒嗎？她在學校遇到挫折，與同學有矛盾會回家告訴你嗎。如果她每天在學校所經歷的事情和她的感受，她都願意和你交流，恭喜你，你得到了孩子的信任，他把你當朋友。家長只有表示出理解孩子，接納孩子的感受，他才會把你當朋友。

第4條。你對工作認真負責，業務能力強，與同事朋友和親戚關係融洽，個人談吐衣著有品位，這樣的你一定會得到孩子的尊重和驕傲。相反，孩子就會自卑，感到羞辱。

你只有讓自己變好了，你才能夠讓孩子改變。

如果女兒再和你吵，你先站在她的角度，去理解她此刻的感受，瞭解她吵架背後的情緒。只要你不和她吵，不用敵意的態度迴應她，哪怕你僅僅表示理解女兒，她可能都會停止爭吵。

吵架是因為心裡有需求，沒被滿足。先讓自己做好，然後瞭解女兒的需求，當孩子的心理需求得到滿足，她就不會吵了。