品牌山地車，中國產的話喜德盛是首選（以前是捷安特的代工廠），境外品牌如美利達，捷安特，崔克，閃電等，價格有點高哦。雜牌就不要考慮了，好一點的山地車一般都是硬座墊，所以你的換一個適合你長途騎行和屁股大小的軟坐墊，備胎以及修理工具，換洗衣服，充電寶啊等等這些必需品！如果是機動車騎行我確實不瞭解，不敢妄加評論！希望對你有所幫助

長途環遊車不再好壞，都能騎。長途騎車就怕車身開裂，所以一般3000左右的車，完全勝任，需要的物品，可以看我影片，有總結。

騎行首選是山地車，我這些年一直用的是美利達，基本都是2500元左右的。先從鞋子說，一定要穿登山鞋，登山鞋鞋底硬有利於騎行，褲子二條都是速乾的我選狼爪，速幹T恤4件，一件面板衣。墨鏡一個。修車東西淘寶可以買全。車鎖最好是密碼的，不用就不用擔心丟失。強光手電，很重要夜騎可以照路和嚇，一個燜燒杯保溫，水杯一個，本人喜歡喝茶，二斤綠茶和普洱。單反相機比較重，轉山岡仁波齊時是我最大的負擔。但是拍到美景就覺得值了。主要說的是帳篷，好多人買手動搭的，我買的是速開，1分鐘可以開合。雖然有些重。還有一個神器就是自拍杆，我買雲騰的，粗.長。可以驅。還有在藏區騎行沒勁的時候可以喝可口可樂，可以給身體增氧。記住不論上坡平路，騎行要不變速調到騎行不用力的檔。這樣避免膝蓋受損。