先讓她能適時的釋放自己的內心！

先學會笑，再者要自信！

話要多說，但不怕說錯！

臉皮當然要厚一點啦！

幽默的話多看書，長見識，想象力能玩出很多段子！

關於這個問題，自我感覺光教她如何做是沒用的。要身體力行，用自己的內心去感受一下她的世界。就好比看病一樣，要對症下藥。不同的病有不同的治法。親自去聆聽一下她的內心，找到為什麼內向的原因。有些人內向是因為性格使然，有的人內向是後天經歷導致的。那我們就得分情況討論，以下是筆者自己總結的應對辦法

1:如果她是天性使然，從小就內向不愛說話的話。那這種情況就比較棘手了，因為她在後天成長的過程中早已經習慣了用內向的心靈去感知世界，用內向的眼光去眺望世界。長此以往便養成了不愛說話、不善交際的性子，越來越喜歡獨處，越來越想和外面的世界隔離。對於這種情況的物件，我們要多與她交流，給她多些關心，多點愛護。雖然剛開始她可能會排斥你，不願意跟你交流。這樣的話一定不能放棄，要多點耐心，長此以往她排斥的心理就會減弱，久而久之內向的問題也就迎刃而解了！

為什麼一定要讓內向的女孩變開朗呢？

在紀錄片《00後》裡，有一個內向的小女孩叫一一，她在幼兒園的時候只是自己玩，老師問她為什麼不和小朋友一起玩？一一的回答讓人震驚，她嫌棄其他小朋友太幼稚了，只會玩過家家。

鏡頭下的一一的確表現不尋常，她有自己的想法，思考的問題也遠遠高於同齡人。父母和老師並沒有因為一一內向不合群而干涉，反倒是媽媽覺得很正常，因為她自己也是內向的人。

內向的一一喜歡獨處，愛思考，後來也找到了好朋友，最後在中學表現優異，但她依然內向。

在這部紀錄片裡，有個同樣內向的小男孩，媽媽為了讓他合群，給他報了小主持人班、獨立夏令營，但他自己並不喜歡，又被媽媽不斷往外推，致使他的成長之路都是擰巴的。

所以，我覺得沒有必要刻意讓一個內向的女孩變得開朗幽默，內向有內向的優點，你需要做的是發現她的優點，並教她喜歡上這樣的自己。