不知道你現在的年齡如何？

如果處於青少年階段，我建議你去正規的眼視光醫院治療，專業的驗光與配鏡相結合，加上中西醫治療對於早期的假性近視等都非常有效果，治療及時可以控制近視程度以及減少度數，糾正早起近視。

如果是成年後的近視，一般與用眼過度、電子產品、長期熬夜加班等都有關係，那麼治療方面一般為配鏡糾正。

近視這個疾病，雖然會對日常生活照成一定的影響，但不是大病，生活質量影響不是很大。但是如果近視非常嚴重的話，那也是很苦惱的！

發現自己近視之後，怎麼辦，下面我就來說一下，怎麼樣？對眼睛好一點吧，雖然改變不了多少，至少稍微會好一點。

眼睛的話，作為我們人體中最重要的一部分，如果沒有眼睛，的話，我們就看不到外面精彩的世界，所以眼睛也是很重要的一部分。

需要注意些什麼呢？眼睛就是少看一點手機，少玩點電腦之類的，輻射太大了，對眼睛不好，可以多吃點，新鮮的蔬菜水果，比如胡蘿蔔之類的啊，嗯，還可以吃一些，豬肉的內臟都可以吃一些，再新增點豆製品，個人建議橙子，嗯，橘子也不錯哦，這些都對眼睛有好處，然後平時的時候眼睛要往遠一點，最好是看綠的東西，還有就是看東西很久了的時候，稍微休息一下，眼睛閉起來轉動幾圈解除疲憊，挺有效果的我自己都是經常這麼做的。

如果不是很嚴重，我建議的話還是不要戴眼鏡好一點，因為你人一旦佩戴上，脫下來的話就有點難了所以我的建議是，如果不是很嚴重，就不要帶。