何為足跟痛

足跟痛指足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等多種慢性疾患所致足跟處的疼痛，其與勞損和退化有密切關係，常見的為蹠筋膜炎。發病時的表現主要為足跟處疼痛、腫脹，有時伴有灼熱感或針刺感，走路時會明顯加重。

蘇木紅花泡腳

組成

蘇木、透骨草、紅花、七葉一枝花各30 克。

製法

水煎湯。

用法

加食醋泡洗患處。

主治

足跟痛。

南星半夏散

組成

生南星、生半夏、生草烏、細辛各等份,雞蛋清適量。

製法

先將前4 味藥研為極細末後,裝人瓶內備用,用時，以雞蛋清調藥粉成糊狀，外塗患處，臥床休息。

用法

每日換藥1次。另可用夏教授骨痛貼或凡士林等,在火上烤化,摻人藥粉適量調勻，趁熱貼患處,外用繃帶或者膠布固定。3~5天換藥1次。

主治

跟骨骨刺。

威靈仙姜醋外用方

組成

威靈仙50 克,生薑10~ 15 克,米醋適量。

製法

將威靈仙、生薑洗淨搗爛，加人米醋調成糊狀,敷於足跟痛處，外用紗布、膠布包紮固定。

用法

每日換藥1次,連用5~7次。

主治

足跟痛。