回覆列表
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1 # 中醫養生那些事
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2 # 在臨沂客戶端
長還是短？這需要參照系！比人類短壽的哺乳類動物多太多了，比如狗的壽命平均只有7年，人類的7歲孩子還剛上小學呢。
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3 # 愛馬氏Amsi
社會壓力大，節奏快，熬夜，不注重自身保養的，不定期去體檢的，生活不規律的等等很多因素，造成人的壽命短。進去21世紀後人們的生活水平不斷提高，生活要規律，可以延長人的壽命。希望每個人都能健康長壽。
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4 # 你身上有WiFi
人的慾望太高，永遠滿足不了，大部分人都不能保持好的心態，計較爭鬥，加上菸酒 ，化學物的濫吃濫用，精神肉體都在超負荷的運作，不良習慣會加速生命的衰老，太多因素造成身體的慢性傷害，你說壽命會長嗎？
影響人的壽命主要有內因和外因兩個方面。
一、外因1、情志因素
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。
喜傷心、怒傷肝、憂悲傷肺、思傷脾、恐驚傷腎。
當一個人長期受到情緒刺激或遭受到突然而又劇烈的精神創傷，很容易引起體內陰陽氣血失調，進而導致臟腑功能紊亂，疾病叢生，早衰提前而來。
2、飲食不節也會造成身體的早衰。
3、缺少鍛鍊。
4、勞累過度。
諸葛亮就是勞累過度而死的。
二、內因
1、陰陽失衡
從生理病理的角度看，人體正常的活動完全依賴於人體的陽氣和陰精的協調一致，如果陰陽失衡，就會導致疾病，造成早衰。
2、腎陽虧損
腎為先天之本，腎陽更是人體強弱壽夭的關鍵因素。如果腎陽虧損，身體衰弱，自然人的壽命期限也會縮短。
3、心臟衰老
心臟功能不強，影響血脈的執行，進而影響各個臟器，從而加速衰老。
4、肺臟衰弱
肺氣虛，全身臟器不能得到氣的舒布，衰老也就成了必然之事。
5、肝臟衰老
肝主疏洩和排毒，影響人體氣機的調暢和有害物質的排洩。
6、精氣虛衰
精是構成人體和促進生長髮育的基本物質基礎，氣是生命活動的根本和動力，為生化之根。任何損傷精氣的因素，都會造成身體衰老，生命縮短。人老了就是精氣不足了。