現在睡覺打鼾的人不在少數，這是一種叫做阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的疾病。簡稱osahs，很多研究表明這個疾病和心腦血管病，糖尿病，代謝綜合徵等存在相關性，所以需要早期干預。具體來說需要多導睡眠監測確診，根據自身情況選擇佩戴呼吸機或者手術治療以及其他一些治療手段

這個和胖瘦有關係 和每天的工作疲累也有著很大關係 如果說這個人每天晚上都是如此那就是本身的毛病了 是病 得治啊

有的小兒打鼾，往往與扁桃體肥大有關係，有的腺樣體肥大有關，打鼾不僅會引起腦部的缺氧，時間久了還會引起面容發生改變，應該積極治療。甚至會引起腺樣體面容孩子如果打鼾，應該引起家長的重視如果孩子打咕嚕，有的伴有張嘴呼吸，更要引起大家的重視，首先到正規醫療機構進行檢查，在日常生活中避免過熱或過冷的食品，以及辛辣刺激性食物，飲料，以及膨化食品零食等，多吃新鮮的蔬菜和水果，多和溫水，注音加強運動，增強體質。有的家長著急，給孩子做了扁桃體切除術，也不是很好的辦法，因為扁桃體是人體重要的免疫器官。有的孩子可以用扁桃體放血療法，配合針灸有不錯效果，一定要去大的醫療機構去做。

我老婆也是睡覺打呼嚕，鼻和嘴一齊呼吸，弄得我很難入睡。我火了，用一塊膠布把她的嘴貼上，只留鼻子呼吸，問題解決。

題主的問題應該矯正一下，不是喜歡打呼嚕，而是不自主的無奈吧？

打呼嚕是常人在睡覺的時候，無法控制的行為，經常騷擾別人睡不好，有時自己也會憋醒。

打呼嚕一般情況下是鼻息肉肥厚引起的，有時也是勞累過度暫時性的，男女都有不少人打呼嚕，如果在意的話就去醫院做個小手術就能根治，現在有不少小孩睡覺都會打呼嚕，歸屬於普遍現象。