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1 # 贏在起點慧慧老師
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2 # 菁媽育兒
大部分科普人員或者醫生會告訴媽媽純母乳餵養的孩子,不需要額外的喝開水。
主要有以下兩個原因:
1.擔心孩子的胃比較小,如果給孩子喝了大量的開水之後,把胃充滿,孩子吮吸乳房的慾望會降低,容易導致營養不夠。
2.母乳是一個神奇的食物。他會根據孩子的需要來調整水分含量,炎熱的夏天母乳的含水量要比冬天的高。
但是這個也不是絕對的,我歸納總結了幾種即使是純母乳餵養,也需要喝水的情況
1,有些媽媽奶水比較多,怕孩子喝奶的時候被嗆到,孩子喝奶前會擠掉部分前奶。而水分大多在前奶。這類的孩子可以在兩餐之間給孩子喝兩三口白開水。
2,在空調室比較乾燥時,孩子餵奶的間隔達到四個小時左右,因為室內溼度不夠,孩子也比較容易口渴,建議直接給孩子喝一兩次白開水。
當然最好的方法還是室內放一兩個加溼器,保證室內的溼度在50%到70%左右。
3,就是孩子可能到戶外玩耍時,室外溫度高孩子流汗多的情況的時候,也建議要給孩子喝白開水。
4,孩子發燒,腹瀉,以及感冒咳嗽等生病的情況下需要給孩子今天喝白開水。
5,當孩子出現眼屎比較多,大便比較硬的時候,也要給孩子適當的補水,當然同時媽媽本身飲食要注意少吃辛辣的食物,多吃一些蔬菜水果。
而母乳寶寶喝水有一個很關鍵的點可能會被家長忽略掉,就是寶寶喝水的奶瓶消毒。有些家長覺得孩子在喝奶粉的時候才需要消毒奶瓶喝水的不髒應該不用吧。
其實並不是,孩子是拿來喝開水的奶瓶,也是需要消毒的。家長可以用煮沸的方法來消毒。也可以準備一個奶瓶消毒器,會安全和方便很多。
這裡先回答下,給大家個肯定的答案,那就是在六個月內,純母乳餵養的寶寶,正常情況下是不需要喝水的。
攝入過多的水,反而對寶寶有害,這樣會讓寶寶有飽腹感,不想吃奶,干擾對母體營養的吸收,導致體重下降。
但是,當寶寶生病的時候可要注意。當寶寶出現發高燒、出汗多、腹瀉、尿發黃等特殊情況時,體內水分流失較大,則需要給寶寶喝適量的水來補充水分。
飲用的白開水,溫度在20-25度最佳,過冷或過熱的水,都會算上寶寶嬌嫩的胃粘膜。