靈芝孢子粉可以和蜂蜜一起服用效果更佳，胃不好的要少用蜂蜜，孢子粉可以增強免疫力，降血壓保肝，排身體裡的毒素垃圾，安神

靈芝孢子粉並沒有什麼功效，好在目前也沒發現有什麼毒性，因此常年服用也沒關係，缺點就是要花錢。

人們認為靈芝孢子粉有用是基於靈芝入藥的傳統。既然靈芝是名貴的藥材，相比靈芝孢子也不錯。其實靈芝並沒有什麼功效，那只是古人的一廂情願，而且古人更不知道靈芝還有孢子。這事本質上就是有人編出來蒙人騙錢，有人上當受騙而已。

人們希望靈芝有各種功效，也做了不少實驗，但結果都不理想，缺乏重複性。如果真有點實錘的證據，早就吹上天了。

靈芝被譽為仙草靈芝。具有安神，提高免疫力，抗衰老，抑制腫瘤等功效。適合長期服用靈芝切片，靈芝孢子粉單價有點高，如果你不差錢那就無所謂了。

有好處，但是餓了不能管飽，病了不能治病。口感一般，還不能滿足口腹之慾。但是能滿足某些人賺錢的需求。靈芝屬於真菌，本質跟蘑菇一樣，可以廣義地理解為蘑菇。吃了對身體有好處。但是如果當成能提高免疫力的“萬能神藥”，就是想多了。而且孢子結構緻密，耐高溫等惡劣環境，有作用的藥效成分很難提出來，即使提出來，量也沒多少，沒啥用。絕大部分真菌中的有效成分都是從菌絲中出來的，種類多量也大。

靈芝是中國傳統的名貴中藥材，現代醫學研究證明：靈芝含有的多糖類、三萜類、甾醇、腺苷等多種活性成分，是對人體各大系統均有調節作用。

1、抗腫瘤作用：對各種腫瘤均有抑制的作用。

2、免疫調節的作用

3、抗放射、抗氧化、清楚自由基的作用。

4、對神經系統的作用：鎮靜催眠、安定、鎮痛的作用。

5、對心血管系統的作用：強心、降血壓、降血脂等。

6、對於呼吸系統的作用：鎮咳、祛痰、平踹作用。

7、對消化系統的作用：對消化性潰瘍、化學性肝損傷等有良好的保護作用。

8、對內分泌和代謝系統的作用：降血糖的作用。

9、對化學性和免疫性肌損傷的保護作用。

10、對艾滋病毒（HIV）的抑制的作用。

靈芝孢子粉對人體的好處是有很多方面的，其中主要是兩個方面，一是日常保健免疫力的提升，包括常見的睡眠、食慾下降、三高、慢性疾病等。二是特殊人群即腫瘤患者，特別是治療期間（放化療、手術）可以服用第三代去壁靈芝孢子粉協同治療。

靈芝孢子粉也能治療心腦血管疾病和神經衰弱。食用靈芝孢子粉後可以有效改善患者的睡眠，增進食慾，使得患者的精神狀態始終保持在清醒狀態，從而預防神經衰弱的疾病。至於免疫力方面，則主要在提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，啟用自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增強身體對各種疾病的坻抗能力，能使血色素、血細胞、紅細胞的總數保持較高水平，能減輕化療、放療對機體的損害。

主要功效：防癌抗癌，抗腫瘤，強化免疫力，養肝護肝解肝毒，內分泌調節降血糖，抗衰老美容養顏，抗過敏，潤肺平喘，改善心腦血管、神經衰弱，安神健腦！

1．化療腫瘤患者，後患者增強體質，改善症狀。

2．體弱多病者，大病初癒者。

3．思慮過度，心神失養,夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健

4．心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理。

5．中老年人的進補，延緩衰老，美容養顏