初學者可以選擇高仿的軟硬度適中的拍子。

以下兩種型別的球拍是不太適合於大多數的初學者,這主要是由於球拍的所能提供的力量水平來考慮的.

1 球拍自身重量很大,平衡點是頭輕,這種球拍只適合於高階選手

2 另一種是球拍特別輕的(穿線後在270克以下)力量特別強的球拍.這種球拍只適合於力量很小不能有很好揮拍力量的選手.

初學者選擇網球拍主要要考慮的幾點方面：

1、價格與材料

僅僅要一支簡單初學球拍，可以考慮一下由鋁合金材料做成的網拍,價格是比較低的.也就只要在300元以下.

2、力量

影響球拍力量的主要因素是:拍面大小、拍框硬度、穿線磅數.一支價格較低的網拍都是按照球拍要求的中間磅數先穿好線,當然如果自己穿線也最好選擇這個磅數.其它就是要考慮拍面大小、拍框硬度.

3、硬度

對於初學者來說,硬度並沒有象拍面哪樣帶來很明顯的不同.更低的硬度能帶來更低的力量及較好控球,這些都是能使球技提高打出更快,落點更準確才能感受到.鋁合金的球拍一般比較軟,碳纖維的球拍硬度則由低到高都可以.

4、長度

一支球拍的標準長度是27英寸,如果小於這個尺寸就表明是非成人拍.27英寸沿用了很長時間了,能讓球拍有更大的控制範圍.加長球拍引起很多爭論,主要是為了加強發球的力量但對球拍靈活性有很大影響.

5、重量

如果球拍太輕,在擊球時會帶來很強的震動傳送給手臂.如果力量不錯,最好用一支重量在400克左右的球拍,對於初學者來說用的球拍不要超過340克.最好是選擇在290-330之間的重量.選手會根據他的進步情況來改變球的重量.

6、平衡點

平衡點是用來表明重量在球拍上的分佈,分為頭輕 頭重.哪一個更好是存在很大爭議的.很多專業選手喜歡用重量很大,拍頭輕的網拍.這樣可以增加球拍靈活性.但這種球拍要比重量較輕,頭重的在穩定性上要差.如果是初學者可以選擇3點頭輕/頭重之間的球拍,也可以中點平衡.