首先，古人在穿著方面有著法律制度約束，不同身份的人穿著不同，因此古人一般穿的比較多，另外古代的天氣比現代要涼爽很多，而且衣服一般為絲和麻葛製品所制，比現在的棉和化纖製品還要涼爽。 所以即使夏天穿很多也不會太過悶熱。

其實在古代，階級制度是很嚴格的，當時是透過衣服的做工以及顏色就可以判斷他們的職位，一般上朝的那些大臣都要穿盛裝，所以他們就會穿上好幾層，但是那些普通百姓還是可以穿短袖短褲的。

並且在古代的夏天並沒有現在那麼熱，因為當時工業沒有發展起來，也沒有高樓大廈，並且還是土地，可以排熱，產生的熱量也比較小，雖然他們沒有我們現在用的空調，但是他們有很多非常不錯的避暑妙招，第一就是在建築上，他們在建築房子的時候，都會令闢一條冷巷，但是這冷巷一般都是非常熱的城市才有，比如廣東和海南這些省份。

這冷巷可以自然通風，在冷巷周圍的房間，都會自然的通風，既可以遮陽，還可以隔熱，這樣深得古代百姓的喜愛。所以根本就沒有那麼熱，對於北方就沒有那麼多說道了，北方夏天最多三個月熱，並且北方本來就涼爽，所以根本就不用擔心熱這個問題。

古人也不傻，熱當然要少穿咯。

底衣：男子一般是汗衫，女子褻衣或肚兜束胸，還有兜襠褲喲，叫「褌」。

顏師古《急就篇》：『合襠謂之褌，最親身者也。』

外衣： 款式一般是長袖長袍或長褲（男子）長裙（女子）。

其實，主要是夏天衣裙的材質不一樣，古人一般穿絲和麻葛等手工製品，透氣性強，比現在的棉和化纖製品涼爽。

最重要的是有沒有錢的問題，有錢人夏天照樣穿長衫，材質主要為絲綢，薄如蟬翼，穿上溼滑透氣，而且有錢人避暑方式多啊，比如修涼亭，修冰窖等。窮人避暑方式就很簡單了，主要看天氣，窮人避暑就是少穿點，找棵大樹乘涼就是一個夏天。