回覆列表
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1 # 石頭醫生講腎
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2 # 樂活課堂
痛風的主要原因是人體內嘌呤太多,導致尿酸含量高,所以痛風患者應服用嘌呤含量少得食物,比如動物的內臟,海產品,菠菜和豆類等。多食蔬菜,瓜果,小米粥可以喝,多喝含鹼的食物可以促進尿酸排洩,不能飲酒,喝濃茶。
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3 # 鰲山松濤
謝邀!痛風患者能不能喝粥,這要看你用什麼食材來熬粥了,如果用高嘌呤的食材,如豬肝、蝦皮、豆類等肯定是不行的;如果用玉米、南瓜等低嘌呤的食材肯定沒問題,而且經常用這些低嘌呤的食材熬粥喝,對腸胃的調養很有好處,粥的水份比較多,會產生大量的尿液,嘌呤也會隨尿液排出去,這對降尿酸有很大的好處。
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4 # 霍體清
痛風患者可以喝粥嗎?有什麼影響?
說到痛風,大家說的最多的可能是尿酸高。但是尿酸高是怎麼形成的,好像關心的人不多,高尿酸是因為嘌呤代謝出現問題形成的。實際痛風的核心問題是解決嘌呤的代謝問題。
從理論上講,幾乎所有入口的東西都含有一定量的嘌呤,包括水,只不過含嘌呤比較高的是啤酒、海鮮、動物內臟、豆製品等,所以大家就非常注意這些食物。但是食物中的嘌呤只佔嘌呤總量的20%,而80%的嘌呤是人體內的脫氧核糖核酸(DNA)被氧化分解出來的,從這一點看,怎麼忌口,好像作用也不大,很多人很納悶,我已經很注意了,為什麼還發作,原因就在這。
所有的粥,都會含有一定量的嘌呤,但是不會太多。對於痛風,解決重點是體內嘌呤的生成以及嘌呤的代謝問題。人老的快,就是細胞被氧化得快,得病也是這個道理,吃一些抗氧化的食物就能抑制嘌呤的生成。另外肝臟負責代謝嘌呤,所以養肝護肝是治療痛風的核心。
痛風患者是可以喝粥的,
在飲食方面要忌食海鮮,動物內臟,各種豆製品,肉湯,啤酒。多喝水,每天的飲水量在2000-3000毫升,吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜:如:蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,有利於尿酸的排出。