1.長痘痘是因為男生女生到了青春期，內分泌激素造成的，不可用手去擠摳，以兔造成感染留下疤痕，過去這個階段可以恢復。2有些痘痘是由蟎蟲造成的。可以用疏磺皁經常洗臉。3還有些是食用辣椒等辛辣食物引起的，先起一個紅痘，再慢慢變熟化膿結夾。我是在開始起痘時每天塗些如大寶類的油性化妝品，慢慢就軟化結夾了。這是我個人經驗，，希望對大家能有所幫助。

個人經驗，曾試用於兒子和內外甥，效果好。長痘是青春期自然的生理現象，不要驚慌，也不必煩惱，只要正確對待，經過一段時間，就會消失，否剛情況會加重且存留的時間更長，甚至留下永久的疤痕，而影響面容。應對方法很簡：一是忍，長痘是青春期的自然生理現象，一經長出，就伴有癢的症狀，其實癢的產生，就是菌的侵入，輕微的癢在自身免疫力下會很快自愈，二是嚴禁用手扶摸，擠壓，扣，除洗臉時可扶摸。能做到以上兩點，就會很快度過最短的長痘期，一旦有嚴重傾向，可服藥，免塗藥，做到以上兩點，症狀會在最短時間內減輕並消失。謹以此個人認知奉獻需要的青少年朋友們

長痘痘有一部分年輕人經歷過或是正在經歷，由於痘痘通常長在臉上所以影響到美觀與自信而讓人心煩。想要減輕痘痘或消失的話，建議：1. 注意飲食，有人一吃辣就長痘痘，所以管住嘴巴。2. 及時應用軟膏塗抹治療，如紅黴素軟膏、百多邦軟膏以及其他治療痤瘡的軟膏塗抹進行治療。3. 保持心情愉悅，心情好壞往往也與長痘痘有關，保持良好心情，痘痘自然也會減少。