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  • 1 # 嗯吶嗯咯

    樓主你還能吃三餐,我懷孕三個月只能吃一點點還有點便秘,到了孕中期便秘才好,我有時候上兩次大的,小的一天不知道要跑多少次

  • 2 # 凝媽悟語

    孕婦懷孕十三週,一天正常三餐吃完不餓,晚上就上一次廁所,這正常嗎?

    這是很正常的現象,我在懷二寶的時候,整個孕期飯量都很小,但是孩子也發育得很好,沒有任何影響。

    孕婦懷孕十三週,一天正常三餐吃完不餓,晚上就上一次廁所,這正常嗎?

    1、懷孕13周胎兒不需要太多營養

    孕早期,胎兒的主要任務是組織分化和器官形成,在體重和個頭增長上花的精力很有限,在13周時,體重是20g,身長7.5-9釐米,還不及出生體重1%,才一根手指那麼大小,當然是不需要太多能量的。

    2、營養比較均衡

    胎兒需要的營養來自孕媽媽,只要孕媽媽營養均衡,胎兒就能吸收利用,變為自己長身體的營養。如果孕媽媽飲食非常均衡,蛋白質、脂肪、維生素、礦物質都有充足的攝入,就可以滿足胎兒的營養需求。即使孕媽媽這是一日三餐,但是營養足夠,當然就不需要額外攝入太多食物了。這樣的好處是長胎不長肉,非常有利於後期減肥呢。

    3、孕中期尿頻現象減輕

    尿頻一般有兩個階段,一個是孕早期,一個是孕中期。孕早期時,由於子宮增大,刺激膀胱引起排尿增多。孕晚期時,由於胎兒下降,壓迫膀胱,導致儲尿量減少,所以也會尿頻。孕中期時,子宮開始上升,膀胱受到的刺激減少,所以尿頻不明顯。所以晚上上一次廁所是正常的。

    總之,孕13週一日三餐,尿頻不嚴重非常正常,平時做好產檢,按時作息即可。

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