臉頰兩側發紅發燙，這個情況下考慮可能是紅血絲引起的，需要注意外出的時候做好防護工作，避免風吹日曬的，保持良好情緒，不要劇烈運動，避免辛辣刺激食物。另外的話要注意多喝水，多補充一些維生素c，多吃一些新鮮的水果蔬菜

從小的經驗告訴我，臉紅髮熱，有兩種情況，一是穿多了，而是，感冒了！自己當了大人發現，男人是喝多了，女人是抹多了，哈哈

有可能是面板過敏。一般來說，口服一點消炎藥即可消除。如果持續時間較長，就要到醫院檢查了。看看體溫有無升高，血常規化驗有沒有感染。病情搞清楚了，醫生才好對症下藥。另外，平常要避免化妝品的刺激。如果是旅遊，則少吃辛辣和油膩的食物，減少旅途中的不適。

這個問題也是困擾了我幾十年，一直一來我都是相對內向的人。在跟人交流的時候，特別在意他人對我的看法，稍微說的不太符合情景的話，就會臉紅，越臉紅就越說錯話，甚至於脖子都紅了也，渾身燥熱，以至於無法跟人溝通下去，想盡快離開。同性之間也是這樣，每次都覺得很尷尬，跟異性交流的時候會更是嚴重。更別說在公眾面前講話，這種情況想都不敢想。

以前在學校時，無數次告訴自己，多參加各種團體活動來鍛鍊自己。可是每次走到報名處就沒敢進去。

我們這樣的人，註定是被遺忘在角落的(如果不從行動去改善)，但也是最會享受孤獨的。大家有什麼活動專案，慢慢的也就不叫我了。

但也不是所有人都一直這樣下去，身邊有好多朋友慢慢的也克服了自己，並且也變的特別活潑。

希望你能放下自我，別太在意別人看法，其實每個人都不能讓其他所有人都認可也。有異同觀點是再正常不過的。多參加各種活動，慢慢的你不在意各種異同，就會好了，你也就會老臉紅了也。