針對咬肌肥大，瘦臉針能立竿見影，至於下頜骨突出，需手術切除或磨骨解決，需慎重選擇。

當然，也可透過化妝、修容、髮型遮掩，在某個角度能讓臉顯小、精緻，我們臉部是有一條灰線的，透過加深修飾，可以在視覺上，減弱臉部寬大感。

1、骨骼變化，隨年紀增長，下頜骨過度發育，導致U臉。

2、咬合問題，愛吃零食、硬物、單側咀嚼等導致咬肌肥大，出現U臉。

3、面部脂肪多，U臉明顯。

4、臉部松垂，年紀增長，面板彈性差，筋膜鬆弛，出現羊腮，導致U臉。

注射瘦臉針，效果最佳，一般7天后顯效，維持4-7個月，定期注射3-5次，瘦臉效果會保持更久，但要注意，這幾種情況，即使是咬肌肥大，也不適合注射瘦臉針。

1、臉頰脂肪過厚

瘦臉針只針對肌肉有用，對於脂肪過厚的臉圓，效果不明顯。

2、臉頰脂肪過薄

如果臉頰較瘦，但咬肌發達，打完瘦臉針可能會出現凹陷，可適當合併填充玻尿酸或自體脂肪在中面部，來柔化輪廓，達到改善目的。

3、臉頰松垂明顯

如果已經有明顯松垂，注射瘦臉後，失去咬肌的支撐，鬆弛、皺紋現象會加重，此時建議線雕提升後，再注射瘦臉針來改善。

4、下巴短

下巴短、後縮，如果此時注射瘦臉針，可能會造成中下面部比例失調，可適當透過玻尿酸豐下巴，達到輪廓線條清晰。

當然，除了這幾種情況外，正規醫院、經驗豐富的醫生、藥品真偽等都是需要慎重選擇，最後才能達到最佳效果。

題主要自信一點啊，現在都喜歡自信的人，再說臉大也不是就沒救了的，咬肌問題還是能夠解決的，比如吃飯時儘量慢慢吃，避免咀嚼肌增大；還要拒絕口香糖、魷魚絲等容易用到咀嚼肌的小零食，它們只能促使你的面部肌肉更加健碩嚼法，可以每天嚼顆佳顏果，果子能滲入面部減去臉上多餘咬肌，簡單又快速。打針瘦臉的話，個人是不太建議的，因為這個風險還是有的，臉上神經也比較多，萬一出點什麼問題，臉可就救不回來了，還是選擇一些安全健康的瘦臉方式吧。