我還好，我是生完孩子太鬆弛了，然後還有點便秘，我老公，，，也可以說是嫌棄吧，然後我就去醫院檢查，醫生說我盆底肌鬆弛，但是至極鍛鍊可以改善，就讓我下了個G動軟體，然後我每天都在鍛鍊，我是產後42天覆查的時候去檢查的，這個也是需要產後42天才能鍛鍊，但是效果是真心不錯，我老公說我緊了，而且我的便秘也好了。現在我老公也在G動鍛鍊，因為男性鍛鍊盆底肌可以讓自己更加的強大、更硬、更持久，可以更好的增加夫妻生活愉悅感，有這方面問題的可以鍛鍊一下。

　　哈哈，這個問題有趣，站在老公的立場我來說兩句。

　　首先我必須批評我老婆，太懶了。產後做完月子，我說你運動運動，整個瑜伽墊什麼的，要不你早上跟我一起跑跑步?再不濟玩玩小區的健身器材也行。

　　我老婆呢‘多累呀，懶得動彈’，我······

　　我小兒子前幾天剛過完週歲生日，產後老婆的身材只能用兩個字來形容，慘睹，當然四個字也行慘不忍睹。我總說她‘天天帶著救生圈也不嫌累啊’。生二胎前95斤，現在120，還好身高沒有縮水，還是158cm。

　　以前家務基本都上都是她的，現在基本上都是我的，他只管帶孩子，作為男人呢我義不容辭，而且孩子我有空就帶，現在可以說是大門不出二門不進，鄰居都說‘這閨女有福氣，你看白白胖胖’，我心裡話‘阿姨，您可拉倒吧，有享福的就有受氣的’。

　　我以前那也是男人中的轟炸機，絕對純爺們兒，除了上班，家裡基本就是甩手掌櫃，現在呢，洗衣服、做飯、買菜、拖地、帶孩子‘五毒俱全’啊，這變化我都佩服我自己，莫非別人家的老爺們兒都這樣?

　　說到這裡就必須說說帶孩子這事，我總覺得他帶孩子時候有點漫不經心，好幾次娃都從床上掉下來，還好地上鋪著榻榻米，我就說‘您能不能用點心，少看會手機啊’，人老先生立馬就回一句‘看著費勁你來’，我立馬閉嘴。