關於6～12個月的嬰兒輔食：我在農村長大知道小孩子吃的最多的就是雞蛋羹和糯米粉，雞蛋羹大家都知道怎麼做口感好營養豐富。糯米粉在農村也是很常見的，做法也簡單，就是把糯米先蒸熟涼幹，避免米粒成團，要求和蒸之前一樣一粒粒的磨成粉末，一般細磨二次到三次，需要給嬰兒食用時可以適量加入溫開水加少量白糖拌勻即可，嬰幼兒的最愛

六個月以上的寶寶就可以新增輔食了，但也有的寶寶四個多月就開始添加了，但具體怎麼分辨寶寶該新增輔食了呢。

一，關於輔食新增的時間和訊號。

1.生長開始緩慢。

2.每天和很多買，總是很餓的樣子。

3.抬舍反應顯示，會吞嚥動作。

4.不在吐奶。

5.足月出生的寶寶，體重達到出生時的兩倍。

6.頭部控制力足夠倚靠東西坐著

二，第一次新增米粉的量

建議控制在兌水後10克

三，沖泡米粉的稀薄度時間。

水溫在70度左右，我家吃的是嘉寶的米粉，一勺米粉使用40毫升的水，攪拌後如酸奶狀流。

四，輔食製作：一般都是6個月後新增輔食，新增輔食初期都是吃一下比較容易消化的蔬菜，蔬菜煮熟後打成泥➕米粉。

五，七個月後從單一的蔬菜米粉慢慢＋一些水果和肉類。

【六個月】早餐：母乳或配方奶200毫升，午餐：一到兩勺米粉＋一到兩勺蔬菜泥或者水果泥。下午加餐：母乳或配方奶200毫升，晚餐：母乳或配方奶200毫升➕一到兩勺米粉。

【七到九個月】早餐：母乳或配方奶200毫升，午餐：

母乳或配方奶120毫升，輔食80毫升(米粉，麵條，粥，蔬菜泥，水果泥等等都)下午加餐：母乳或配方奶200毫升，晚餐：母乳或配方奶120毫升，輔食80毫升(米粉，麵條，粥，蔬菜泥，水果泥等等都)如果睡覺時間晚可以加一次餐，建議100-200母乳或者配方奶。

建議一天吃四次奶和輔食，六個月以後建議斷掉夜奶，都說六個月以前吃夜奶是需求，六個月以後吃夜奶就是習慣了，具體吃奶時間根據寶寶早起吃奶時間計算，四小時吃一次。