喝酒對腦萎縮當然沒有好處了。喝酒不僅傷肝傷腎，還會加速大腦老化。

一般人在四五十歲的時候就開始腦萎縮。腦萎縮的表現為記憶力減退，精神萎靡的，反應遲鈍等症狀。但是同是高齡人，有的人年過九旬還精神矍鑠、思維敏捷，著名女作家冰心在九十八歲時還關心國家大事，九八年水災時還捐助1萬元稿酬;有的人卻神志淡漠，精神萎靡、行動遲緩、興味索然。在我周圍有許多人，在70歲左右，他們表現的最明顯症狀是健忘，明明是非常熟悉的人卻叫不來名字，想寫某個非常熟悉的字卻寫不來。

要想預防腦萎縮，除了不喝酒之外，還應注意以下事項：

一，保持心情愉悅

不愉快的心情會加速腦萎縮。

最新研究表明，嚴重抑鬱和長期壓力可以打腦組織中的一個特殊基因開關，減少神經細胞軸突間的連線，使大腦皮層萎縮、變小。思維能力會因此受到影響。俗話說，笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭;人逢喜事精神爽。這些都證明了一個人的情緒會影響你的大腦思維。

二，長時間不動腦

長時間不動腦筋會生鏽，也就是無所事事，反致腦細胞″怠工"。隨著年齡的增長，腦細胞會不斷死亡，但勤用腦、善用腦的人，除了傳遞資訊的樹突增長外，還會有新的神經細胞產生，其他腦組織的衰老程序也隨之放慢。

三，多吃富含蛋白質的食物

蛋白質是構成大腦的基本物質之一，約佔腦總量的35%，是智力活動的物質基礎。腦細胞中脂類含量高達60%到65%是構成細胞膜的主要成分。因此，合理的飲食分配對腦細胞的壽命有著非常重要的影響。尤其是牛奶和雞蛋中含有優質蛋白，是營養腦細胞的重要成分。

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我認識一人55~58，青年時期常年喝白酒導致腦梗，病重時期像癱瘓人士一樣，後來經過治療，現在靠每天拿手機計算走路里程數字，達到訓練標準就回家休息吃飯，每天如此，你說腦萎縮人士再喝酒？

豈不是火上澆油讓火勢更兇猛更持久嗎？？？？？？