今又是春回大地，我的打算是把健康放在第一位，活得有滋有味，不生病，不住院，不給兒女添麻煩。退休了，年過七十，深感體力不佳，力不從心，明顯覺得老了。要保持健康，我首先要保持良好的心態。現社會國家富強，人民生活提高，自己從軍三十多年，退休後，國家給發較高工資，應知足常樂。為了健康，我要加強適當的休育鍛練，早晨堅持打太極拳，太極刀，太極劍，太極扇，下午打乒乓球，下棋。適當參加旅遊，游泳，上網，匯友，參加必要的公益活動，使自已生活豐富多彩。為了健康，我要保持足夠睡眠時間，每天不少於八小時，中午一定午休。為了健康，我還得保持良好的飲食結構。葷素搭配，多吃蔬菜水果。健康第一，幸福快樂過好每一天。

新歲春始，新的一年，要把時間浪費在喜歡的事情上，把時間留給最愛的人。要和家人、朋友一起結伴，去看看外面的世界。

世界太大，看起來需要銀子太多，就先定個小目標。

1、每週和朋友們去秦嶺徒步，和驢友分享秦嶺徒步攻略。

2、每月至少自駕去一個陝西的小縣城，遊遍陝西，發現身邊的詩和遠方。

3、每月帶著父母在西安附近郊遊，和父母一起看看西安的變化。

4、安排新疆自駕遊或廣東高鐵遊，和家人一起去看塞外的風光，或去尋找舌尖上的廣東。

夢想還是要有的，萬一實現了呢。

1.春天來了，恍惚只是那麼一瞬，萬物復甦，但工作繁忙的我確實沒有感覺到春天來了的喜悅，本來身在城市，有點迷茫，工作的繁忙，感覺到可以脫下棉衣，就是沒有感覺春天到了。

2.新的一年，新的一歲，對於剛過完生日的我來說，我在想，我是不是應該獨立去創一創，不應該守著基本工資，攢錢，買房，社會壓力，現實的壓迫，但是，你回頭想想，家裡人都在靠著你，自己還的吃飯，你不得不謹慎，不得不收起你那傲慢的心!

3.凡事預則立，但也要在能幹的基礎上，我們現在90後，的確有些傲慢，但也有點被現實摧殘，不敢去拼，不敢去創，因為你本來就是負擔，難道不是嗎？我們這一代，不是沒有動力，不是沒有能力，但有幾個敢放下一切去拼一把的，有幾個不顧一切去搏一把的!

4.新的一年，我還是我，新的一年，你還是你!