回覆列表
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1 # 檢驗師兄
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2 # 白癜風馬醫生
1.長時間看手機,手機螢幕的亮度可以調整,有護眼功能可以開啟。
2.有階段性的放鬆,遠望。讓眼睛得到充分的休息。
3.避免直接手揉眼睛,手上細菌很多,要注意清洗。
4.可以配合使用眼藥水,合理休息習慣,護理眼睛。
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3 # 西安王劍波視力矯正
看手機時間長眼睛癢,嘗試休息多休息少看手機,看是否有緩解。一兩天後看是否有緩解,緩解了就是視疲勞引起的,如果沒有變化就需要看眼科了,不要隨便用藥!
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4 # 匠心眼鏡的那點bother
長時間使用手機導致淚液減少,視力受損,口服谷維素和維生素B2。閉目休息很重要喲!
做一做眼保健操,看看綠色的植物。
根據下圖練一練。
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5 # 湖哥湖鮮
是不是因為看手機而引起的,這要搞清楚的呀,如果是因為長時間看手機而引起的眼角膜癢癢,那就要多注意用眼時間了,不要讓眼睛太疲勞了呀,人在看專心看一樣東西又是聚精會神的,很認真的在看,眼睛是處在一直充血狀態的,會引起眼角膜炎,或者癢癢,如果不是因為看手機引起的癢癢,可能就是細菌感染,或者支原體,衣原體感染,這要注意眼睛衛生了,引起眼角癢癢的,有很多原因的,也有些疾病也會引起眼睛癢癢的。如果一直都很癢癢,還是去醫院讓醫生看看吧,也許是你身體某個部位出現了問題了!
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6 # 畢亞茲
1.長時間看手機,手機螢幕亮度調成自動,有護眼功能可以開啟。
2.有=階段性看手機,看一會休息一會。
3.避免直接手揉眼睛,手上細菌很多,要注意清洗。
4.可以配合使用眼藥水,藥物緩解眼部壓力。
第一,滴眼藥水可以緩解,
第二,先減少用手機的時間,
第三,可以採用一些鏡片對眼睛起到一定防護。