新生兒初到人間，身體肌膚需要父母的愛撫。躺在父母的懷中會感到溫暖、安定，這是寶寶的正常心理需求，父母應儘量滿足。這也是培養 親子關係 的好方式。但是，父母如果總是愛不釋手，只要寶寶一哭，就抱在懷裡哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟後才把他放在床上。時間長了，就容易使孩子養成不抱不睡的壞習慣。 新生兒也需要培養良好的 睡眠習慣 。讓寶寶獨自躺在舒適的床上睡覺，不僅睡得香甜，也有利於心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。如果經常抱著寶寶睡覺，寶寶睡得不深，醒後常常顯得無精打采，影響睡眠質量；抱著寶寶睡覺，他的身體不舒張，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動要受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息；抱著睡覺也不利於寶寶撥出二氧化碳和吸進新鮮空氣，影響寶寶的新陳代謝；抱著寶寶入睡還不利於寶寶養成 獨立 生活的習慣。首先,透過與寶寶的接觸或移動寶寶讓寶寶自然放鬆。例如睡眠之前放一些搖籃曲，然後把燈光調暗，製造睡眠氣氛，然後輕輕的拍寶寶，給寶寶一種安全感。當寶寶哭泣或拒絕睡覺時,媽媽要微笑面對他並和他平靜的交談,但卻不要抱他,堅持這樣做,直到他睡著;下次,逐漸減少和寶寶的談話時間,堅持這樣做;大約7－10天后,只是坐在寶寶的床邊,不說話,直至寶寶睡著;然後,坐在距離床一米的地方,如此下去,逐漸減少與寶寶的接觸,直至最後寶寶自己入睡