我以前和你差不多,敏感,多疑,但不是太脆弱.以前和女朋友在一起的時候,總是時刻擔心她,稍微久點不見就懷疑她是不是躲我,她和她那些關係不錯的男同學在一起的時候也會想不該想的事.這種事說不清楚,其實應該試著去談下戀愛,最好是找那種性格比較開朗,但對於男女界限分的很清楚的女孩子,如果是和男性朋友過分親密的話,你會很容易吃醋.而且也不能找太刻薄的女孩子,容易損人.在戀愛過程中,你可以適當的把自己的毛病和女朋友說說,尋求她的幫助,如果她真心喜歡你,應該很樂意幫你.同時,也可以去看看心理醫生.

談戀愛，從來都不存在適不適合的問題，感覺有了，緣分到了，自然會水到渠成。只是多疑的性格，在感情裡會比較沒有安全感，同樣的也會讓對方沒有安全感，然後雙方都會過的很累，不利於增進情感。那麼這個問題“多疑的人適不適合談戀愛”，就可以透過另外一種方式，透過改變自己多疑的性格，去尋覓屬於你自己的甜甜的愛情。那麼怎樣才能變得自信起來，不那麼多疑呢？

1、學會理性思考，控制自己的情緒。每次作出決定前，再三思考不要急於下結論。在心裡問問自己假如按照自己想的去做，會造成什麼樣的後果。

2、挖掘自己的閃光點，發揚自己的長處。沒有人天生十全十美，每個人身上都有短板，不要揪著自己的多疑的性格不放，培養自己的自信心，要試著相信，相信自己會給他人留下一個美好的感覺。

3、要多和別人交流。不要自己獨自消化一些自己接受不了的事情。很多時候這不是一個人能夠想明白的。多和別人交流想法，能夠避免不必要的煩擾。

總之，只要你相信自己，相信別人，肯定能夠從猜疑的枷鎖中走出來的。