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1 # 寶寶沒時間
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2 # 香藍的快樂
吃東西是直接影響寶寶的生長髮育和抵抗力,所以我們從小要養成寶寶好的飲食習慣,直接影響他一輩子。
我們寶寶兩歲,現在是什麼都吃不挑食,就是腸胃從小就不怎麼好,所以我就很關注怎樣有效的餵養。我們家先生,才認識他的時候也是挑食,不愛吃蔬菜,只吃肉,身體三天兩頭就生病。現在結婚三年了在我的調理小現在身體好多了,也不怎麼挑食了!
寶寶的吃飯的管理:
1一定要在他一歲之前打好基礎,經常給他做各種蔬菜水果丸子,以後才不會挑食,雖然吃不了太多,可能半個雞蛋那麼多就可以了!
2.寶寶絕對不可以吃太多,會積食,加重胃腸負擔,影響血液迴圈。還容易生病。
3.寶寶在1歲多的時候,給他準備一個餐椅讓他自己去吃,慢慢的就對各種食物有了認識。
4.吃飯半小時之際告訴他快要開飯了!不可以玩玩具關掉電視,準備洗手吃飯。要有這樣的儀式。
5.睡覺前半小時不要吃東西。對睡眠不好。
6.不要經常帶寶寶在外面吃,不衛生,而且儘量不要喂寶寶各種飲料和各種小吃,這些吃多了會早熟,還不吃飯。
寶寶吃東西不規律,可以嗎?
不可以,就拿我們成人來說吧!偶爾過飽或者過飢都會不舒服,偶爾還會肚脹或者是肚子痛 ,寶寶也如是哦
寶寶吃東西不規律,會產生什麼危害?
腸胃功能紊亂,影響脾胃,影響消化能力,小問題不注意就會演變成大問題
寶寶母乳或者是吃飯後,需要注意什麼?
母乳最好是三個小時喂一次哦,這樣可以讓寶寶有一個規律性習慣;吃飯後,飲食要均衡,葷素搭配,少吃零食,飯點讓他們按時吃飯