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1 # 春春聊娛樂
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2 # 愛美食的資深減肥人士
女孩子為了減肥可以做出什麼瘋狂的事？我從我瞭解到的三位女明星和網上了解到的新聞來回答題主這個問題吧！
穎兒大家都知道穎兒在拍《千山暮雪》的時候是什麼狀態吧？作為女明星，作為女一號飾演偶像劇，那整個看著都有點覺得尷尬。也引來了無數網友的吐槽。
後來穎兒消失在了眾人的視野一段時間，重新出現的她瘦成了排骨精，那胸前突出的胸腔骨就可以看到她做出了多大的努力，她透露主要就是靠的不吃，特別饞特別餓的時候就來一粒老乾媽嚐嚐味道。但是這個狀態看著有點瘦過頭了吶。
鄭爽爽妹子的筷子腿那每次出現在人們的視野都可以上熱搜，不是誰吹，那整個人真的看著就沒幾兩肉，但是爽妹子用的減肥方法依然是女明星普遍用的節食。還曾經在節食貼吧裡記錄過自己一天的飲食，可以說，為了瘦，真的很拼了。
馬思純最近大火的《加油吧！你是最棒的！》大火，裡面由馬思純扮演的福子天生就是個大吃貨，呆萌又可愛，引無數網友爭相喜歡。
但是馬思純在有一次採訪時透露，在拍《左耳》的時候，被投資方要求十幾天要減掉20斤肉，那段時間真的是拼了老命的在運動，還創造了，七天不吃飯來減肥，就活活在床上躺了七天。
看完了女明星們作出的瘋狂舉動，那麼來看看普通人為了減肥又有哪些瘋狂事1、抽脂
很多女孩子為了走捷徑選擇去抽脂，但是抽脂的風險很大，如果醫生的技術不行，很有可能造成術後面板凹凸不平，更有甚者會危及健康和生命。
新聞截圖：
2、吃減肥藥
在網購平臺隨便一輸入“減肥”兩個關鍵字，鋪天蓋地的減肥好廣告迎面而來，他們打著旗號一個月瘦30斤來吸引無數女孩子的眼球，很多女孩子們為了減肥誤入歧途，很多減肥藥吃了以後心慌失眠、頭髮脫落、月經不調，可是不吃卻又反彈回來，還傷害了身體。
新聞截圖：
3、節食引發暴食症
很多女孩子都喜歡用節食來減肥，殊不知過度的節食不僅降低身體代謝，還會有想暴食高熱量的食物。這個時候身體會不由自主的想吃東西，根本控制不了，很多女孩子暴食完又會後悔選擇催吐，形成一種惡性迴圈。
新聞截圖：
以上就是為題主解答的女孩子們為了減肥做出的瘋狂的事情，減肥依然強調六字真言“管住嘴，邁開腿”，合理調整飲食結構加上多鍛鍊才是健康合理的減肥方式。一切瘋狂極端的行為都是不可取的！切記！
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3 # 燕教授生活研究所
大部分女孩子都是節食減肥，有些甚至不吃晚飯，其實這樣的減肥方法並不科學。飲食上可以清淡一些，晚上儘量少吃，但不能不吃，早上可以有一些簡單的運動，比如，快走，或者慢跑的等。
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4 # 愛做美食的菡麻麻
你好，用我自己的親身經歷來說，三個月前開始減肥，以前怕運動，但是為了減肥可以連續跳三個月的有氧操，每次最少一個半小時到兩下小時，並且成功的瘦了20斤！
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5 # 風一般的自由
有個朋友，為了減肥真的是那種一個月不只吃草的那種，每天運動一個小時，營養不良臉色都是蒼白無力的，上班突然暈倒
回覆列表
1一直將減肥當作終身志願的蔡依林，各式各樣的減肥法如鍼灸、整骨、薰肚臍、餓肚子等她都試過，而且很多年都沒吃過米飯，不吃主食好像是明星的常態。只是她太執著，嘗試的方法對身體也不是很好，一度造成了停經，而且差點患上厭食症，後來腸胃也有穿孔和潰瘍的現象。
2還有大冪冪楊冪，她自己也說過“變老跟變胖，更接受不了變胖”。如果三天不睡覺跟三天不吃飯如何選擇，她選擇三天不吃飯，可見她對自己的身材是控制的很嚴格。網友爆料她簡直就是自殺式的減肥，減肥是她的終身事業，上節目的時候面對一堆美食都不所動，只是象徵性的吃一小口口。平時控制的更是嚴格吧。
4還有一些明星更用一些很奇特的減肥方法，比如江疏影“開水+鹽”？馬思純“不吃加躺睡”。最狠的一次活生生躺七天，七天不吃飯。而穎兒居然一頓飯只吃一粒老乾媽.
3現實裡我們也能看到為了減肥而不顧一切女孩子，節食不必說，更有的居然用“催吐”。美食的誘惑太大了，忍不住想吃，吃完了再吐出來。之所以這樣就是為了嘗下食物的味道，只是這樣是很傷身體的。