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  • 1 # 櫻桃小王子

    可以實現。頭胎時我從沒有背過奶,每天都回家親喂,二胎我也同樣會選擇親喂,但是職場女性要實現回家親喂並不是說話這麼簡單,需要天時地力人和全部具備!

    根據我所在的省份山西省2015年10月1日起執行的《山西省女職工勞動保護條例》中的第十六條,我們可以從下圖看到,生單胎的僅在每日勞動時間內安排一小時哺乳時間,而且哺乳時間不包括往返路途時間。那麼,我們要想在上班期間內實現親喂,就必須具備以下幾個條件:

    一、家與工作單位距離較近,往返便捷用時少。比如我所住小區就在單位對面,隔著一條大馬路,走路五六分鐘的路程。那麼一個小時的哺乳時間對於我來說很充裕,適合親喂。

    二、擁有好的上司很關鍵。我很慶幸自己的領導人很好,特別能體諒我們女職工既要顧工作又要顧家庭的艱辛,尤其是對哺乳期媽媽,在工作中更是照顧不少,不僅手頭工作少,而且考勤上相對寬鬆,幫助我們順利渡過這段最艱辛最難熬的歲月。

    三、和諧良好的同事關係。糟糕的同事關係會讓你焦頭爛額,而平時就相處和睦的同事,關鍵時刻能幫你大忙。我很慶幸自己身邊的一群好同事,他們無私分擔了我的分內工作,讓我無後顧之憂,照顧好家中的小生命。

    四、事業與家庭中進行選擇,重心偏向家庭。有些職場女性事業心強,生怕懷孕哺乳會丟掉自己好不容易打下來的江山,既想親喂又想在工作上更進一步,事業與家庭很難平衡。在這個階段,母乳媽媽們大多會將重心偏向家庭,失去一些東西也在所難免。

    但是回家親喂也必須要注意幾點:

    1.回家路上步伐別太快,走路正常速度即可,保持心情愉快,回家後稍微休息一下,保證呼吸平緩。

    2.天太冷或太熱時別一回家就餵奶,天冷時最好先喝杯溫開水,讓身體先暖和起來,然後按摩乳頭,擠掉一些乳汁再餵奶。天熱時要讓汗落下來,擦乾淨身體再喂。

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