我覺得從個體感官來說，肯定都很痛苦。從某種角度來說，熱死要比凍死更痛苦。兩個過程雖然都在循序漸進過程中變質，但冷凍有可能生還，只是器官功能暫時性不工作，造成假死現象，經過一定手段的復甦，是有可能重新生還的。

這個看情況拉 每個人選擇程度不一樣 有些人怕冷 有些人怕熱 但是無論是冷死和熱死相對都是很痛苦的 如果叫我選擇的話 內心裡很糾結的 如果一定選擇的話 我選擇熱死 不是因為什麼 因為我怕冷 哈哈

我先從感官上回答一下，我覺得應該是凍死會相對舒服一些，你可以試想一下，如果是熱死的話，可以想象自己被大火焚燒或者是在鍋裡被煮的感覺，那種像萬千只螞蟻啃咬身上的肌膚的感覺會好受嗎？

再反過來想想，如果是凍死的話，就是在南極或者冰窖裡，血液一點點凝固起來，那時候你的思維會變慢，慢慢的回憶過往的種種，漸漸的失去知覺，而自己還未意識到，就死了。相比起來還是凍死相對比較舒服一點吧。 從科學的角度來說，相對於熱死，凍死比較舒服一些。因為被凍死的人一般都是處於微笑的狀態，說明死前是比較安逸的，而熱死的一般都是面容掙扎恐怖的，說明死前非常的難受。

從科學方面來解釋，在被凍著的時候，人體一般會將大量的血液和能量用來支撐人體的主要部位，像是頭部，所以頭部會充血，所以不少凍死的人其實面部呈現紅色而非白色。另一方面，凍死的人一般都會呈現笑容，可能是因為在凍死之前，由於頭部有供血，呼吸未停止，可以透過口和鼻子不斷的進行呼吸，使得面部肌肉在凍死的那一刻並非是普通死者的平淡。

另外，不管是什麼死法，我覺得在臨死的那一刻都會產生幻覺，可能也就是回憶往生的過程，在熱死的過程中，人體處於極度燥熱的氛圍，腦子也會非常的混亂，可能會無法回憶起一些美好的東西，但是，在被凍死的過程中，雖然思考十分緩慢，但是人一般在那種極度寒冷下可以說是比較平靜的，所以我覺得還是能夠想到一些美好的東西的。

在極端條件下，凍死和熱死是一樣的。根本沒有機會去感覺痛苦。何謂極端條件呢？在宇宙中，極端低溫近零下二百八十攝氏度，高溫的話，太陽表面近三千攝氏度。在這兩種情況下，人連眨眼的機會都不會有，痛苦就更感覺不到了。