不要著急，寶寶後爬也是鍛鍊，每個寶寶個體差異很大的，後爬過後不久通常會前爬，只要在13個月前學會手膝式爬行都是正常的。

嬰兒剛開始爬時，由於不能收腹，爬時腹部離不開床，所以出現橫爬，甚至倒退爬，這就是腹部著地的匍匐爬行，訓練寶寶爬的方法:在寶寶面前放一件有誘惑力的玩具，然後一位在後面有雙手交替推著寶寶的雙腳，另一位用大的寬袋子兜著寶寶的胸腹部輔助，慢慢將胸腹離開地面向前爬行，多試幾次相信寶寶一定會學會的。

寶媽不用太過擔心，寶寶剛學爬的時候，向後爬是非常正常的。寶寶向後爬，是為向前爬做準備。此時由於寶寶臂力和腳力還不夠，所以會出現向後退的現象。我記得我大寶，剛學爬的時候也是這樣子，只會向後退，不會往前爬，看他那笨手笨腳的樣子，還真是可愛。

剛學爬的寶寶只會向後爬，是因為手臂和腳的力量還比較弱，不能支撐起身體往前爬。八個月寶寶這時四肢能力還不是很協調，爬行時只會藉助腹部力量，又不能很好控制四肢，就會造成他往後退。

1.雖然他爬的不好，平時也要多讓寶寶趴著。儘管他只會往後退，這也能讓寶寶四肢得到很好的鍛鍊。當他的肌肉能力達到一定水平時，自然就能向前爬了。

2.當寶寶爬行時，大人可以用手擋住他的雙腳，給寶寶一個助力。那時我寶寶就這樣做，過了幾天他自己就學會向前爬了。

3.大人給寶寶多做示範，別看寶寶那麼小，寶寶的學習能力是很強的。你多給他示範幾次，沒準下次他就學會了。

4.用平日裡寶寶喜歡的玩具，放在寶寶前方引導寶寶爬行，讓他多練習，幫助他早日學會爬行。

好多寶寶剛學爬的時候都會出現往後爬的現象，出現這種現象時寶媽們不用擔心。寶媽要多點耐心，只要多引導寶寶，相信寶寶很快就會向前爬了。