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  • 1 # 使用者5484563781284

    1肥腸、菜葉切段。

    2起鍋燒油。

    3放肥腸炒香去膩。

    4放料酒、醬油、辣醬。

    5倒入純淨水攪拌。

    6倒入砂鍋中。

    7燜兩分鐘。

    8放菜葉、土豆粉燜兩分鐘。

    9放白胡椒、鹽。

    10這樣一道營養又美味肥腸砂鍋土豆粉就完成了。

  • 2 # 使用者6711070920696

    主料

    肥腸250克

    土豆粉300克(提前泡發)

    輔料

    姜適量

    鹽適量

    料酒適量

    辣椒適量

    花椒適量

    雞精適量

    白糖適量

    蒜適量

    油適量

    步驟一

    1、將買回來的豬大腸洗淨,做相應的處理。

    步驟二

    2、鍋中重新放水,加薑片料酒,再將大腸放如鍋中,將大腸煮軟涼後切小塊備用,河粉清洗備用。

    步驟三

    ⒊幹辣椒從中間剪開剪成兩段,放入花椒備用;

    步驟四

    ⒋鍋中下油,待油溫六層熱時倒入大腸,放點鹽,轉中火慢慢的煸幹水分至大腸有些幹然後濾幹油盛出備用。

    步驟五

    ⒌將姜蒜片放入剛才的油鍋中翻炒出香,倒入準備好的辣椒和花椒,轉中火翻炒至辣椒有一點點變色後,倒入先前盛出的大腸繼續翻炒一小會,放入土豆粉拌炒,再放入料酒、醬油、白糖、雞精少量水繼續再翻炒一會,至辣椒變成暗紅色後,關火盛出裝盤即可。

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